Zdravlje
Redovno konzumiranje kafe popravlja raspoloženje, memoriju i smanjuje rizik od raka
Postoji mnogo špekulacija, istraživanja i teorija o tome kakav efekat kafa izaziva u čovjekovom organizmu. Neki tvrde da im ne prija, dok nekima odlično pomaže...
Odlazak na spavanje praznog stomaka utiče na zdravlje
Gladovanje u večernjim satima neće vam pomoći kod mršavljenja. Mnogi odlaze u krevet praznog želuca, ne jedu satima prije spavanja. Bez obzira koji razlog bio,...
Uvrstite avokado u svoju ishranu
Avokado je ukusan i zdrav. Zdravstveni benefiti koje se stiču redovnim konzumiranjem ovog voća su ogromne i poznate već dugo vremena. Na primjer, pulpa avokada...
Ovo treba da uradite tri minuta nakon tuširanja
Tuširanje utiče na zdravlje naše kože koja traži pravilnu negu. Zato je veoma bitno da pronađete rutinu koja će vašem tijelu odgovarati. Redovno čišćenje i...
Istraživanje: Moždane funkcije ranoranilaca i ‘noćnih ptica’ razlikuju se
Moždane funkcije ‘noćnih ptica’ i ranoranilaca tijekom radnog dana razlikuju se, pokazalo je istraživanje koje prenosi BBC. Znanstvenici su dnevno između 8 i 20 sati...
Tri brza obroka koja će vam povratiti energiju
Ponekad se zaista čini da je fizički neizvodivo obaviti sve obaveze koje imamo za samo 24 sata. Iako sebe stalno ubjeđujemo da je dobra organizacija...
Prirodni recept protiv bolnog grla i zapušenog nosa
Slana voda se oduvijek koristi kao prirodno sredstvo protiv nekih neugodnih pojava, kao što su upala grla kod koje održava disajne puteve vlažnim. Ukoliko imate...
Grizete nokte? Evo kako možete riješiti taj problem
Grickanje noktiju ružna je navika koje se svakako treba riješiti. Znanstvenici su dokazali da predstavlja obrambeni sustav protiv stresa. Drugih načina rješavanja stresa ima puno,...
Ako želite prestati pušiti, ovo su najbolji savjeti stručnjaka kako da to učinite
Novogodišnja odluka o prestanku pušenja može da bude najbolja odluka koju ćete ikada donijeti. Poznato je da je pušenje štetno, ali takođe je teško prestati...
Snimke pokazale koliko je konzumiranje alkohola štetno za srce
Uznemirujuće snimke srca su pokazale koliku štetu na organ mogu ostaviti posljedice redovnog konzumiranja alkohola, a već su postojali i dokazi da njegova prevelika konzumacija...
Pokrenite “blokirani” želudac
Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, prije svega, potrebno...
Samoća je opasnija za zdravlje nego gojaznost
Stručnjaci su upozorili da je samoća smrtonosnija od gojaznosti i treba je smatrati rizikom za javno zdravlje, prenosi New York Post. Oni s lošim društvenim...
Zašećerena gazirana pića povezuju se bolestima bubrega
Kod osoba koje koji piju puno zašećerenih i gaziranih pića vjerojatnije će se razviti kronična bolest bubrega nego kod od onih koji to ne rade,...
Tri prirodna sastojka koja pomažu u borbi protiv gripe i prehlade
Kada nas gripa ili prehlada svlada, mnogi od nas posegnut će za lijekovima, ali ove zdravstvene probleme mogu olakšati i prirodni snagatori. Češnjak je snažan...
