Lifestyle
Četiri najbolje namirnice za dobar san, prema dijetetičaru
Kvalitetan san ključan je za cjelokupno zdravlje i dobrobit. Iako postoje brojni čimbenici koji utječu na kvalitetu sna, prehrana igra značajnu ulogu. Konzumacija određene hrane...
Masna jetra: Sve što trebate znati
Činjenice i neistine o problemu od kojeg boluje milijarda ljudi, a sve je učestaliji kod djece i adolescenata Iako ljekari upozoravaju na ozbiljnost dijagnoze masne...
POSLUŠAJ ZATO SAVJET: Ove namirnice izbjegavajte nakon 50. godine želite li izbjeći nakupljanje kilograma
S godinama se metabolizam usporava, a kod većine ljudi i razina aktivnosti se smanjuje. Sve to utječe na smanjenu potrošnju kalorija, a to je jedan...
Izliječite artritis sa samo dva sastojka koja imate u kući
Linda Faulkner je 50-godišnja Britanka kojoj je 2006. godine dijagnosticiran artritis. Bol je prvo počela osjećati u zapešćima, a ubrzo se preselila na područje leđa...
Jeste li vi među njima? Ove fraze sretni parovi izgovaraju svakodnevno
Psiholozi John Gottman i Julie Schwartz Gottman izdvojili su šest kategorija fraza koje najuspješniji parovi koriste u svojoj svakodnevnoj komunikaciji. Zdrava veza ne znači da...
Istraživanje pokazalo: Dva minuta tišine opuštaju tijelo više od slušanja muzike
Konstantna buka šteti organizmu, izaziva povećanje krvnog pritiska i povećava rizik od srčanog udara, dok izloženost glasnim zvucima u dužem vremenskom periodu, pogotovo preko slušalica,...
Naučna studija: Sapun sa ovim sastojkom može spriječiti ubode dosadnih komaraca
Kako otjerati komarce i spriječiti ih da nas ubodu? To pitanje si ovih dana postavljaju skoro svi, a iako smo već napisali i pročitali brojne...
Ispijanje ovog čaja moglo bi vam spasiti život
Kardiovaskularne bolesti su sve veći zdravstveni problem u svijetu, a visok krvni pritisak je jedan od prvih simptoma koji ukazuje na to. Stoga, dobro je...
Taktike duhanske i nikotinske industrije stvaraju od mladih doživotne ovisnike
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) i STOP, globalna organizacija za praćenje duhanske industrije, izdali su “Privucimo sljedeću generaciju”, izvještaj u kojem se ističe kako duhanska i...
Klimatske promjene i lažni med najveći problem pčelara
Od 46 do 88 odsto evropskog tržišta je preplavljeno falsifikovanim ili lažnim medom, a ti podaci se razlikuju u zavisnosti od zemlje članice, navode iz...
Ovo je vrsta voća broj jedan koju preporučujem svima s dijabetesom
Dijagnosticiranje dijabetesa tipa 2 može biti zbunjujuće – odjednom postoje nova pravila prehrane kojih se pojedinac mora pridržavati kako bi svoje zdravstveno stanje držao pod...
KAFU PIJU VIŠE ŽENE NEGO MUŠKARCI
Kada je riječ o kafi, Bosanci i Hercegovci su neosporno među vodećim potrošačima ne samo u regiji, već i šire. U mnogim istraživanjima, ova regija...
Rezano cvijeće može u vazi trajati i sedmicama: Evo i kako
Većina cvijeća ostaje svježa, nažalost, samo oko sedam do deset dana. Ipak, ovaj viralni trik s društvenih mreža će produljiti trajnost rezanog cvijeća. Evo kako...
Ovih šest namirnica možemo jesti bez straha od debljanja
Uživanje u hrani ponekad nije samo potreba, već i zadovoljstvo. Međutim, često se zbog straha od debljanja mnogi ustručavaju jesti određene namirnice u većim količinama....