Zdravlje
Šta jesti da bi se željezo održalo
Da bi se anemija liječila i održavao nivo šećera u krvi, nutricionistica Inga Marković preporučuje sljedeće grupe namirnica: 1. Integralne žitarice –...
Jabukovo sirće hidrira kožu
Jabukovo sirće svojim blagotvornim dejstvom može da učini čuda i sa vašim licem. Pored običnog jabukovog sirćeta još je efikasnije sirće od divljih...
Šoljica crne kafe ujutro može vam pomoći da izgubite višak kilograma
Nutricionistica Sarah Flowers ima dobre vijesti za sve one koji ne mogu započeti dan bez šoljice kafe. Osim toga što vam daje energiju...
Istraživanje: Tinejdžerima je potrebno 12 sati sna
Ukoliko ste “uhvatili” svog tinejdžera da je opet spavao deset sati, nemojte da ga grdite, jer mu je otprilike toliko sna i potrebno....
Efikasna vakcina koja liječi rak bi mogla zamijeniti hemoterapije
Vakcina koja je uspješno izliječila 97 posto tumora kod miševa će biti testirana na ljudima s nižim stepenom limfoma krajem ove godine. Pacijenti...
Ne ljubite bebu u usta, može izazvati vrlo ozbiljne probleme
Doznajte zašto nikad malu djecu ne biste trebali ljubiti u usta. Finski znanstvenici upozoravaju roditelje da svoje bebe ne ljube u usta da...
Ovaj trik sa limunom je sve što vam treba u sezoni prehlada
Da biste ojačali otpornost organizma počnite da primjenjujete jednostavan ritual, za koji vam je potreban samo jedan limun. Isijecite ga na kolutove i...
Vježbe za ljude koji ne vole da vježbaju
Pojedini ljudi jednostavno ne vole teretanu, pa biraju razne druge načine da izgube višak kilograma i ostanu u formi. Ako ste i vi...
Viroze i oboljenja sa simptomima gripe u godišnjem prosjeku
Oboljenja sa simptomima gripe bila su u laganom padu zbog zimskih temperatura u prethodnom periodu, jer temperaturni minusi pogoduju sprečavanju širenja virusa gripe....
Recept za napitak protiv proljetnog umora
Često zijevanje, bezvoljnost, brzo umaranje samo su neki od simptoma koje osjećamo u prelaznom razdoblju iz zime u proljeće, a donosi ih proljetni...
Šest najvećih grešaka koje amateri prave nakon treninga
Trening je samo dio cjelokupnog procesa zdravog života, što amateri koji su počeli s vježbanjem tek treba da nauče, naročito kada je riječ...
Čudotvoran lijek protiv raka raste u svakom vrtu
Snažan borac u teškoj borbi protiv zloćudnih tumora mogao bi da postane i poznati žuti cvijet koji se koristi u narodnoj medicini za...
Sedam poteza koji poboljšavaju cirkulaciju
Problemi s cirkulacijom otežavaju kvalitetu života, a zima je razdoblje u godini kada su simptomi pojačani i vrlo brzo izlaze na vidjelo. Hladni...
Zašto nije dobro peći jaja na suncokretovom ulju
Jaja su odličan izbor za hranjiv i zdrav obrok u bilo kojem dijelu danu, a posebno za doručak. Sadrže oko sedam grama proteina...
