Lifestyle
Za zdravo srce treba jesti dvije supernamirnice
Održavanje zdravlja srca važno je za dugoročno zdravlje, a prehrana u tome ima veliku ulogu. Iako nije uvijek jednostavno paziti na svaki...
Psiholozi kažu da ovih pet životnih lekcija većina ljudi nauči tek prekasno
Mnogi ljudi tek s godinama počinju drugačije gledati na život, odnose i vlastite prioritete. Iskustvo ih nauči da sreća često ne zavisi od...
Kardiolog: Četiri vrste voća koje smanjuju rizik od srčanih bolesti
Bolesti srca i dalje su jedan od vodećih uzroka smrti, no stručnjaci ističu kako se rizik od njihova razvoja može značajno smanjiti. Kardiolog...
Prije ovog uzrasta bebi ne biste smjeli davati kravlje mlijeko: Rizici su ozbiljni
Mnogi roditelji se prije ili kasnije suoče s istim pitanjem – kada je pravo vrijeme da bebi uvedu kravlje mlijeko? Iako se nekada...
Biljka koju zovu “lijek za sve”: Evo zašto je kadulja pravo prirodno blago
Kadulja, poznata i kao žalfija, stoljećima zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini, kulinarstvu i prirodnoj njezi. Zbog brojnih blagotvornih svojstava često je nazivaju...
Anksioznost, depresija i suicidalne misli sve češće kod djece u BiH
Anksioznost, depresija, poremećaji spavanja, poteškoće s koncentracijom, pa čak i samopovređivanje i suicidalne misli — sve su to problemi s kojima se djeca...
Navike zbog kojih će vaš dom uvijek izgledati sređeno
Tajna sređenog doma leži u malim, gotovo neprimjetnim navikama koje se ponavljaju svakog dana i postepeno pretvaraju haotičan prostor u mirnu, skladnu i...
Trik za rashlađivanje sobe tokom vrućih noći bez klime
Ako vam je tokom noći prevruće i teško zaspite, posebnodanima kada dnevne temperature prelaze 30 stepeni, a ni noći više nisu svježe, postoji...
Novi test mogao bi poštedjeti milione pacijentica hemoterapije
Milioni žena oboljelih od najčešćeg oblika raka dojke mogli bi uskoro biti pošteđeni iscrpljujuće kemoterapije zahvaljujući revolucionarnom genomskom testu. Rezultati velikog međunarodnog ispitivanja,...
Evo koliko sati sna je potrebno za očuvanje zdravlja
Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država analizirali su podatke gotovo pola miliona učesnika iz UK Biobanka i utvrdili da je otprilike sedam sati sna...
Opasnost vreba iz trave: Sve što trebate znati o ujedu krpelja
Ako primjetite krpelja na svojoj koži, javite se ljekaru da ga što prije ukloni i ne pokušavajte da to učinite sami, upozorila je...
Ovo su zlatne namirnice za visok holesterol
Uvođenjem ovih „zlatnih“ namirnica u svakodnevnu ishranu ne samo da možete brzo poboljšati svoje nalaze, već i dugoročno sačuvati zdravlje srca i krvnih...
Tri jednostavna načina da otkrijete da li je jaje pokvareno
Pokvareno jaje može pokvariti cijelo jelo, ali i ugroziti zdravlje. Srećom, postoji više načina pomoću kojih možete brzo i lako provjeriti da li...
Vitamin D ne djeluje ako ga uzimate pogrešno, stručnjaci otkrili idealno vrijeme i način
Održavanje adekvatnog nivoa vitamina D ima važnu ulogu u očuvanju zdravlja mozga, raspoloženja i kvaliteta sna. Istraživanja ukazuju da nizak nivo ovog vitamina...
