Početna Lifestyle Zdravlje Dobri roditelji često koriste tri fraze: Da li ih izgovarate?

Dobri roditelji često koriste tri fraze: Da li ih izgovarate?

2

Promjene u porodičnim očekivanjima i novim stilovima roditeljstva često stvaraju zbunjenost kod roditelja koji traže savjete o tome kako da vaspitaju “dobre” i emocionalno inteligentne osobe.

Stručnjaci ističu važnost usvajanja temeljnih fraza koje podstiču empatiju, emocionalnu inteligenciju i osnaživanje. Te fraze, kako ističu stručnjaci i studije, pružaju smjernice za stvaranje sigurnog prostora u kojem djeca mogu rasti.

Dakle, prema istraživanjima, ovo su tri vrlo jednostavne fraze koje dobri roditelji često koriste.

1. “U redu je osjećati se uznemireno.”
Validacija osjećanja djece ključna je za razvijanje emocionalne inteligencije.

Kako objašnjava organizacija Action For Healthy Kids, stvaranje sigurnog prostora za otvorenu komunikaciju pomaže djeci da se bolje nose s konfliktima i intenzivnim emocijama, piše YourTango.

Omogućujući djeci slobodu izražavanja neugodnih osjećanja, roditelji ih pripremaju za zdravije odnose i samosvijest u odraslom dobu.

2. “Želiš li pomoć ili da te samo slušam?”
Nametanje neželjenih savjeta može narušiti povjerenje između roditelja i djece.

Ova fraza pomaže roditeljima da izbjegnu zamke davanja neželjenih savjeta koji mogu izazvati frustraciju ili udaljavanje.

Aktivnim slušanjem i postavljanjem otvorenih pitanja roditelji podstiču zdravu komunikaciju i omogućavaju djeci da izgrade osjećaj samostalnosti i povjerenja.

3. “Tvoj put je drugačiji od mog, ali podržavam te.”
Kako navodi Santos Counseling Center, djeca koja nisu osjećala bezuslovnu podršku roditelja često razvijaju toksične obrasce ponašanja u odraslom dobu, uključujući stalnu potrebu za validacijom.

S druge strane, djeca odgajana u okruženju koje slavi njihovu jedinstvenost i pruža podršku bez osude razvijaju zdravo samopouzdanje i osjećaj pripadnosti.

Ova fraza pomaže roditeljima da djeci pokažu ljubav i podršku, nezavisno od njihovih izbora i puta.

Roditelji koji usvoje ove fraze i pristupe razvijanju emocionalne povezanosti s djecom, ne samo da jačaju odnose, već takođe pomažu u podizanju emocionalno inteligentnih i samopouzdanih odraslih osoba, prenosi Dan.

Možda vas zanima

LifestyleZdravlje

5 namirnica koje su bogate probioticima

Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...

Zdravlje

Đumbir je zdrav, ali kod nekih može izazvati ozbiljne probleme: Ove osobe ga ne bi smjele konzumirati

Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...

Zdravlje

Ljekari upozoravaju: Ovih 6 pića uništavaju probavu – A pijete ih svaki dan…!

Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...

Zdravlje

Kako prirodno smiriti nagli skok krvnog pritiska

Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...

Zdravlje

Pritisak vam je skočio? Probajte ga sniziti ovom prirodnom metodom

Prvi korak je kontrola disanja. Sporo i duboko disanje tokom 5 do...

Zdravlje

Maslinovo ulje i orašasti plodovi među najvažnijima: Ljekar otkriva 9 namirnica koje podmlađuju mozak

Ishrana je moćan alat za zdravlje mozga, a pravilno odabrana hrana može...

Zdravlje

Ako imate gastritis, odmah izbacite ove namirnice iz ishrane: Pogoršavaju stanje i izazivaju bol

Gastritis, odnosno upala želučane sluznice, stanje je koje zahtijeva posebnu pažnju kada...

Zdravlje

3 razloga zbog kojih treba da jedete mandarine

U mandarinama možete uživati kao u idealnoj užini pokretu, cijediti ih za...