Zdravlje
Savjeti za manje boli u vratu koje možete primijeniti odmah
Bol u vratu (cervikobrahijalni sindrom, cervikalni sindrom) među najčešćim je problemima s kojim se suočavaju ljudi svih dobi. Uzroka ima više –...
Imate probleme sa jetrom? Ove namirnice će vam pomoći da ih se riješite
Na stanje jetre utiče i ono što jedemo. Neke namirnice su pokazale pozitivan efekat, dok druge, naprotiv treba izbjegavati. Hrana igra važnu ulogu...
Četiri najčešća znaka koji ukazuju na nedostatak vitamina
Organizam kojem nedostaju vitamini prije ili kasnije to daje do znanja. Malo je vjerojatno da će itko od nas shvatiti da mu nedostaje...
Dobre vijesti za one koji su primili vakcinu protiv korone, imaju znatno manji rizik od…
Otprije se zna da je nastanak krvnih ugrušaka, koji mogu prouzročiti moždani udar i zatajenje srca, puno češći nakon infekcije covidom-19. Premda ovo...
Orasi čine čuda za vaše srce, a smanjuju i trigliceride
Orašasti plodovi su jedan od najboljih izvora proteina i masti za zdravlje srca. Sadrže važna biljna vlakna i mnoge važne mikronutrijente koji utiču...
Osam znakova u ustima koji mogu biti simptomi dijabetesa
Dijabetes može ostati neotkriven dugi niz godina jer visoku razinu šećera u krvi nije tako jednostavno otkriti ako ne obraćamo pažnju na određene...
Ovo su simptomi da možda imate manjak željeza u krvi
Nedostatak željeza u tijelu glavni je uzrok anemije ili slabokrvnosti. Može dovesti i do brojnih drugih zdravstvenih problema. Najčešći znak da vam nedostaje...
Liječnik otkriva četiri “zdrave” namirnice koje čine više štete nego koristi
Niz faktora utječe na naše cjelokupno zdravlje i dobrobit, a prehrana je jedan od najvažnijih. Određene hranjive tvari koje dobivamo iz naše hrane...
Crno vino možda ipak nije zdravo koliko se mislilo
Crveno vino kao jedno od temeljnih namirnica koje stručnjaci preporučuju kada je u pitanju zdrava mediteranska prehrana moglo bi postati stvar prošlosti. Uz...
Ovo je 6 ‘‘loših‘‘ grickalica koje i dalje možete jesti ako mršate – broj 3 će vas iznenaditi
Raspoređivanje kalorija tokom dana tako što ćete jesti malo lakše za vrijeme obroka i napraviti mjesta za jednu do dvije užine može biti...
Kardiologinja otkrila koju namirnicu nikad ne jede jer je opasna za srce
Koliko god može biti privlačna, određena hrana je neprijatelj vašeg srca. O tome je nedavno za CNBC govorila liječnica Elizabeth Klodas, kardiologinja. Kako...
Koliko kofeina dnevno je previše?
Neki vole ukus, drugi uživaju u samom ritualu, a trećima je samo potreban da bi se probudili, a za neke je i kombinacija...
Ovo je najbolje jesti prije treninga za maksimalnu učinkovitost
Vježbanje sa praznim želucem može dovesti do umora, smanjene energije i nedovoljnog izdržljivosti tijekom treninga. Opet, jedenje pogrešnih stvari može biti pogubno –...
Ovaj znak upozorava na demenciju, a javlja se kada hodamo po stepenicama
Demencija je teška bolest, kako za oboljelu osobu tako i za njene bližnje. S obzirom na to da uzrokuje kontinuirano propadanje mozga, demencija...
