Zdravlje
Muči vas nesanica? Kako lakše zaspati u ljetnim noćima
Visoke temperature mnogima donose nesanicu, a meteorolozi u narednim danima najavljuju toplije dane, stoga stručnjaci daju nekoliko savjeta za lakši san u...
Trideset pokušaja do prestanka pušenja ?
Istraživanje provedeno u Kanadi sugerira kako je većini pušača potrebno oko 30 pokušaja prije nego što konačno uspiju prestati pušiti, prenose mediji. Nalazi...
Zbog čega se tijelo odjednom trzne dok tonete u san?
Zamislite ovo. Vi ste u snu i imate najbolji san svog života. Odjednom se vaše tijelo iznenada trza i vi se probudite iz...
Tri vrste doručka koji rade samo štetu
Doručak je najvažniji obrok i baš zato treba dobro paziti što ujutro jedete. Među čestim namirnicima koje se ujutro nađu na stolu su...
Kako prepoznati pokvareno ili zaraženo mljeveno meso
Mljeveno meso kvari se vrlo brzo. Za razliku od, na primjer, odreska, mljevenjem je mnogo više površine mesa izloženo kiseoniku, a on je...
Čuvarkuća prirodni lijek za mnoge bolesti!?
Čuvarkuća je višegodišnja biljka koja može da naraste i do 30 centimetara. Što se tiče njenog opstanka u prirodi, veoma dobro podnosi i...
Koliko sna je potrebno djeci u zavisnosti od uzrasta
San je neophodan za naše zdravlje, a loše navike spavanja i neredovan san mogu dovesti do brojnih zdravstvenih posljedica. Odraslim ljudima je potrebno...
Napitak koji svakodnevno pijemo više nije među opasnim
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) skinula je danas kafu s liste kancerogenih namirnica zbog nepostojanje dovoljno dokaza o potencijalnoj povezanosti između pijenja kafe i...
Smoothie od zelenog čaja za vitku liniju
Ovaj smoothie kao osnovu sadrži zeleni čaj, koji je izvor epigalokatehin-3-galata (EGCG) – vrlo snažnog antioksidanta, sadrži citrusno voće koje je odličan izvor...
Pušenje i nargile predstavljaju veliki rizik za zdravlje
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) upozorila je da pušenje duhana i nargile predstavljaju veliki rizik za zdravlje Sirijaca. U saopštenju SZO stručnjaci upozoravaju da...
Anoreksija je uživanje u mršavljenju, a ne strah od gojenja
Mentalna anoreksija, koja pogađa uglavnom mlade djevojke, ne zasniva se na strahu od gojenja nego na uživanju u mršavljenju i mogla bi biti...
Svi vas potiču da ih jedete, ali niko ne govori da mogu uzrokovati debljanje i gubitak kose
Iako su orašasti plodovi zasigurno zdravija verzija grickalica, pretjerivanje u njima može dovesti do neželjenih posljedica poput debljanja, problema s probavom te gubitkom...
Osvježenje: Napravite najzdraviji sok na svijetu
Za jutranje osvježenje najljepše je popiti domaći, tek pripremljen sok. A što ne biste tako počeli i nedjelju? Predlažemo vam jedan ukusan, i...
Upozorenje muškarcima: Vaš pivski stomak vas može ubiti!
Istraživači sa univerziteta Oxford ustanovili su jaku vezu izmešu “pivskog stomaka” i povećanog rizika od raka. Daily Mail piše da svaki dodatni centimetar...
