Zdravlje
Želite smanjiti salo na stomaku? Počnite raditi ovih devet vježbi kod kuće
Osim izgrađene stražnjice, ruku i nogu, mnogima je jedan od fitness ciljeva i smanjiti salo na trbuhu. Treneri su za portal Health...
Kako redovna konzumacija maslinovog ulja utječe na naše zdravlje?
Maslinovo ulje ima brojne zdravstvene prednosti te se često ističe kao simbol zdrave prehrane. Ključni je sastojak mediteranske prehrane, koja se smatra jednom...
Ova biljka ima ugodan miris po limunu: Jača srce
Osim što djeluje osvježavajuće, matičnjak je iznimno ljekovit, a vjerovatno je najpoznatiji u tradicionalnoj primjeni kao lijek za smirenje i poticanje boljeg raspoloženja....
Sedam razloga zašto bismo češće trebali jesti agrume
Agrumi su osvježavajuće voće bogato vitaminom C, vlaknima i antioksidansima. Najpoznatiji agrumi su limun, naranča, mandarina, limeta i grejp, no osim što su...
Danas je svjetski dan borbe protiv raka – Prevencija je ključna
Od 2000. godine, 4. februara širom Planete se obilježava Svjetski dan borbe protiv raka (World Cancer Day). Kako navode iz Instituta za zdravlje...
Psorijaza na laktovima: Uzroci i metode liječenja
Psorijaza je hronična bolest kože koja uzrokuje stvaranje gustih, upaljenih i crvenih područja na koži. Može zahvatiti više dijelova tijela, ali laktovi jedno...
Volite med? 5 razloga zašto ga je posebno dobro konzumirati tokom zime
Tokom hladnog zimskog vremena mnogi od nas su osjetljiviji te su stoga češće podložni prehladama, gripama i virusima. Osim lijekovima, jedan od prirodnih...
Omiljena grickalica mogla bi biti ključna za suzbijanje holesterola
Kada je riječ o zdravlju srca, prehrana igra ključnu ulogu, a orasi se izdvajaju kao posebno korisni za snižavanje holesterola. Istraživanja pokazuju da...
Ova namirnica znatno poboljšava zdravlje srca
Dnevna doza može imati značajan uticaj na zdravlje srca. Dr. Emma Patel istakla je iznenađujuće zdravstvene prednosti lješnjaka, koje se često zanemaruju zbog...
Ljudi u ovoj dobi uzalud pokušavaju prestati pušiti
Istraživači su otkrili da ponekad može proći i do 25 godina da se rizik od kardiovaskularnih bolesti ponovno smanji nakon prestanka pušenja. Pokazao...
Moćan napitak koji čisti organizam i sagorijeva masti
Novogodišnji praznici obično donose obilje hrane i pića, a mnogi ljudi jedu više nego što bi trebalo. Nakon svega, idealno je napraviti detoksikaciju...
Omiljeni topli napitak snižava holesterol i čuva srce
Čaj od kamilice neizostavan je dio svakodnevnice mnogih, posebno kada želimo da se opustimo prije spavanja ili kada smo prehlađeni. Ali da li...
Dubai čokolada nije za svakoga: Može izazvati alergijsku reakciju
Cijeli svijet zaludjela je popularna Dubai čokolada, no kakve ona ima učinke na zdravlje? Popularna čokolada svojim sastojcima – pistacijama, tahinijem i pečenim...
Koliko je zapravo štetno spavati sa mobilnim telefonom pored glave
Spavanje sa telefonom pored nas mnogima je postala navika. Držanje telefona ispod ili pored jastuka ili na noćnom ormariću izgleda kao dobra opcija...
