Pored toga što izaziva leptiriće u stomaku i pomaže da se povežete sa drugom osobom, poljubac znatno poboljšava vaše zdravlje i jača vaš imunitet.
Nesumnjivo je da ljubljenje pričinjava veliko zadovoljstvo, ali ono je itekako korisno za naš organizam. O njegovom ljekovitom dejstvu svjedoče izjave stručnjaka.
‘Dok se ljubite, vaš mozak oslobađa dopamin, koji podstiče strast i osjećaj bliskosti sa partnerom. Supstance koje se nalaze u poljupcu izazivaju fizičko i emocinalno zadovoljstvo. Čini nas zdravim i poboljšava imunitet’, rekao je doktor Jill Varnado, osnivač ‘Get Checked 4 Life’ neprofitne oraganizacije koja se zalaže za pružanje zdravstvenih usluga ljudima u rizičnim sredinama.
1. Čuva bjelinu vaših zuba
Poljubac ne može da zamijeni četkicu za zube, ali ljubljenje umanjuje plak na zubima, dok istovremeno stimulisanjem lučenja pljuvačke odstranjuje bakterije i sprečava pojavu karijesa.
‘Ljubljenje je prirodni proces čišćenja. Pljuvačka čisti vaša usta i odstranjuje čestice hrane poslije obroka’, istakla je Heidi Hausur, potparol Akademije opšte stomatologije. Minerali u pljuvački pomažu ponovnu izgradnju površine zuba i sprečavaju njihova oštećenja. Ljubljenje vaše zube čini blistavim i zdravim i smanjuje troškove odlaska zubaru.
2. Održava mladalački izgled
Ukoliko se često ljubite, možete reći zbogom botoksu ili fejsliftingu. Seks terapeut i autor Ava Kadel istakla je da ljubljenje radi fejslifting lica.
‘Dok se ljubimo, pokreću se 30 mišića lica, što održava njihovu vitalnost’, naglasila je Kadel.
Istog mišljenja je i Lorel House, autor knjige ‘QuickieChick’s Cheat Sheet to Life, Love, Food, Fitness, Fashion and Finance — on a Less-Than-Fabulous Budge’.
‘Kao što vježbanje u teretani održava mišiće tijela, tako i pokretanje mišića lica pospješuje njihov tonus, što umanjuje zanke starenja’, rekal je doktorica Lorel.
3. Ubrzava metaobolizam
Dok se ljubite, osjećate da vaše srce ubrazno kuca, ali to nije samo vaš osjećaj to je zaista tako.
‘Srčani ritam je brz, oslobađa se adrenalin i ostali neurotransmiteri u krvi, a povećanje adenalina ubrzava vaš metabolizam i sagorijeva kalorije’, izjavio je doktor Varnado.
Minut ljubljenja sagorijeva od 2 do 5 kalorija.
4. Jača imunitet
Zamjena pljuvačke znači i zamjenu klica. Dok ste izloženi bakterijama druge osobe, vaše tijelo stvara antitela za odbranu od njih, što osnažuje vaš imunitet i čini vas jačim u borbi protiv bolesti.
5. Smanjuje nivo stresa kojem ste izloženi
Poljubac u organizmu oslobađa prirodni antidepresiv, oksitocin. Doktor Joshua Gizercki, osnivač i direktor ‘Vitality Logix Internal Medicine’ izdvojio je da ova supstanca vodi do boljeg seksa i orgazma, prenosi žena.rs.
I dok umanjuje stres, poljubac istovremeno snižava proizvodnju kortizola i nivo holesterola u našem tijelu.
(VisokoIN)
