Početna Lifestyle Muči vas visok pritisak? Kardiolog izdvaja najveću zabludu u koju ljudi vjeruju

Muči vas visok pritisak? Kardiolog izdvaja najveću zabludu u koju ljudi vjeruju

8

Krvni pritisak je pritisak kojim krv djeluje na stjenke krvnih žila (arterija) u svakom dijelu našeg tijela, a stvara se radom srca kao pumpe

Izjednačavanje pritiska je jedna od najčešćih zabluda koje vladaju među ljudima, a tiču se bolesti srca i arterijskog pritiska.

TAKOZVANO IZJEDNAČAVANJE PRITISKA U ŽIVOG ČOVJEKA NE POSTOJI I NIJE MOGUĆE

Razlog je sljedeći, mi uobičajeno mjerimo arterijski pritisak nadlaktičnom metodom, bilo digitalno ili u ordinaciji manžetom i stetoskopom.

Arterijski pritisak se sastoji od gornjeg pritiska koji nazivamo sistolički i rezultat je stiskanja ili kontrakcije srčanog mišića lijeve klijetke kojom nastaje izbacivanje krvi u arterijski sistem prvo u aortu, a onda i u sve arterije. Taj dio srčanog rada nazivamo sistolom, a pritisak koji pri tom nastaje u arterijskom sistemu nazivamo sistoličkim pritiskom. On je u odrasla čovjeka danju najčešće oko vrijednosti 120 mmHg, ako je preko 140 mmHg tada govorimo o arterijskoj hipertenziji.


Nakon što završi sistola, u srcu nastupa faza punjenja klijetki koju nazivamo dijastola. Za vrijeme dijastole dok se srce puni, pritisak u arterijama postepeno pada s maksimalnih vrijednosti postignutih u sistoli i na kraju dijastole doseže najčešće vrijednost oko 80 mmHg. Taj pritisak nazivamo donji ili dijastolički pritisak, on nikada ne pada na nulu jer arterije imaju mišićnu stijenku koja u živog čovjeka ima napetost ili tonus i zadržava najniži pritisak na vrijednostima od 60-90 mmHg, a ako je preko 90 mmHg tada govorimo o arterijskoj hipertenziji.

Po zvršetku dijastole počinje ponovno sistola ili novi otkucaj koji ponovno diže pritisak na gornje vrijednosti, a iza toga u dijastoli se spušta na donje vrijednosti.

Dakle arterijski pritisak je rezultat rada srca (lijeve klijetke) i tonusa ili napetosti arterija. Dok god srce radi i ima svoje normalne cikuse sistole i dijastole, sistolički i dijastolički pritisak ne mogu biti jednaki.

KOJE SU OPTIMALNE VRIJEDNOSTI KRVNOG PRITISKA?

Stanje pritiska je optimalno ako je sistolički pritisak manji od 120, a dijastolički manji od 80 mmHg.

Stanje pritiska je normalno ako je sistolički pritisak manji od 130, a dijastolički manji od 85 mmHg.

Stanje pritiska je granično ako sistolički pritisak iznosi između 130 i 139 mmHg, a dijastolički između 85 i 89 mmHg. U tom slučaju ponovno ga kontrolirajte kroz jednu godinu.


Možda vas zanima

LifestyleZdravlje

Kako čaša soka od narandže utiče na vaše zdravlje?

Ako ste ljubitelj doručka uz čašu hladnog, svježe cijeđenog soka od narandže,...

LifestyleZdravlje

Nutricionista otkriva: Svaki cheeseburger koji pojedemo skraćuje naš život

Nutricionista iz SAD-a je govorio o tome koliko tačno minuta samo jedan...

Lifestyle

Zašto volimo pse? Nauka ima odgovor

Možda je teško povjerovati, ali svi psi, pa čak i čivave, potiču...

LifestyleZdravlje

5 namirnica koje su bogate probioticima

Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...

Lifestyle

Tajni sastojak pomaže: Trik za najhrskavije krompiriće

Zaboravite mekane krompiriće! Uz samo jedan sastojak dobićete najhrskavije krompiriće koje ste...

Zdravlje

Đumbir je zdrav, ali kod nekih može izazvati ozbiljne probleme: Ove osobe ga ne bi smjele konzumirati

Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...

Zdravlje

Ljekari upozoravaju: Ovih 6 pića uništavaju probavu – A pijete ih svaki dan…!

Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...

Zdravlje

Kako prirodno smiriti nagli skok krvnog pritiska

Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...