Pivo je na primjer puno vitamina i dobrih nutrijenata poput kalijuma, kalcijuma, vlakana i antioksidansa koji mogu da smanje rizik od srčanih bolesti, bolesti bubrega, reumatskog artritisa, čak i raka.
Vino je izuzetno zdravo ako se ispija u normalnim količinama.
Poznato je da se neke nacije smatraju čak dugovječnijim od drugih baš zbog povećanje potrošnje vina (Francuska) s obzirom da vino ima znatan uticaj na bolji rad srca, bolji protok krvni čime se smanjuje rizik od pojava tromboze, čak pomaže i kod bolje regulacije i porast dobrog holesterola.
Prema nekim studijama čak se iznosi i podatak da upravo vino pomaže da se stopa dobrog holesterola poveća za čak 100 odsto, kao i da istovremeno smanjuje stopu lošeg holesterola za oko 40 odsto.
Vino je poznato i kao lijek za mozak, za bolje pamćenje i bolju koncentraciju s obzirom da utiče na proširivanje krvnih sudova (zato je dobro i za srce), i mozgu omogućuje dotok veće količine kiseonika.
