U posljednje vrijeme baš i nemate želju za seksom, ali ne znate gdje se krije razlog tome? Provjerite je li i vašem niskom libidu presudio jedan od najčešćih razloga koji ubijaju želju za seksom, a da toga niste niti svjesni.
Kontracepcijske pilule
Iako su dokazi o utjecaju kontracepcijskih pilula na želju za seksom različiti, studija provedena 2010. godine nad više od hiljadu žena zabilježila je manju seksualnu želju i uzbuđenje kod žena koje piju kontracepcijske pilule nego kod onih koje ih ne piju. Osim znanstvenih dokaza, kako piše Buzzfeed.com, mnoge žene su i same rekle da su za vrijeme uzimanja kontracepcijske pilule osjećale manju želju za seksom.
Manjak sna
Studija iz 2011. godine otkrila je kako je spavanje manje od pet sati noću povezano sa značajnim padom razine muškog hormona testosterona, što može dovesti do manje želje za seksom. Osim toga, znanstvenici zdravorazumski pretpostavljaju kako neispavanost jednako tako ne pridonosi niti ženskom libidu.
Jedete previše
Za to bi mogle biti odgovorne zasićene masnoće. Stručnjak za seksualnu medicinu, doktor John Mulhall kaže da konzumacija prevelike količine tih masnoća može začepiti arterije i smanjiti dotok krvi u spolne organe.
Ne jedete dovoljno
Niska želja za seksom povezana je s malim unosom kalorija u organizam. Iako se posljednjih nekoliko godina smatralo kako unos od 10 do 15 posto manje kalorija produljuje životni vijek, manjak dnevnog unosa kalorija zasigurno će umanjiti želju za seksom. Naime, ako ste gladni i nemate potrebne energije, i za očekivati je da će vaš libido biti nizak.
(VisokoIN)
