Početna Lifestyle Zdravlje Normalan i očekivan ciklus: Kako da spriječite zimsko opadanje kose

Normalan i očekivan ciklus: Kako da spriječite zimsko opadanje kose

426

Kosa ima svoj biološki ritam rasta i odmora, a sezonsko opadanje događa se zbog većeg broja vlasi koje ulaze u fazu mirovanja, poznatu kao telogen.

Svako godišnje doba je nepredvidivo, ali, jedno je gotovo sigurno – s dolaskom hladnijih dana, mnogi će primijetiti pojačano opadanje kose.

Većinski nema razloga za paniku jer je riječ o potpuno prirodnom procesu.

Brojni razlozi

Kosa ima svoj biološki ritam rasta i odmora, a sezonsko opadanje događa se zbog većeg broja vlasi koje ulaze u fazu mirovanja, poznatu kao telogen.

Ovaj ciklus je sasvim normalan i očekivan, a primijetićete ga po većem broju dlaka na četki, jastuku ili odjeći. Trajanje pojačanog opadanja varira od osobe do osobe, Naše tijelo i kosa osjetljivi su na vanjske i unutrašnje promjene. Osim sezonskih uticaja, na opadanje mogu djelovati i hormonske promjene, prehrana, stres te opšte zdravstveno stanje. Iako je nemoguće potpuno zaustaviti ovaj prirodni proces, postoje načini kako ga ublažiti.

Jednostavna rješenja

Prije svega, važno je njegovati kosu nježnim preparatima i izbjegavati pretjeranu upotrebu toplinskih uređaja i hemijskih tretmana koji dodatno isušuju i oslabljuju vlasi.

Redovna masaža vlasišta može potaknuti cirkulaciju i pružiti folikulima bolje uslove za rast, posebno ako se pritom koristi ulje ili tonik namijenjen jačanju kose.

Možda vas zanima

U Visokom posađeno „Drvo mira“: Poruka zajedništva i različitosti

U parku Franjevačke klasične gimnazije u Visokom jučer je, u okviru mirovnih...

Medresa u Visokom obilježila Dan škole: Priznanja učenicima i profesorima

Medresa „Osman-ef. Redžović“ u Visokom obilježila je 22. septembar – Dan škole,...

Nakon obroka nemojte odmah na kauč, kratka šetnja ima svoje prednosti

Nakon jela tijelo pokreće proces probave, a lagano kretanje pritom uglavnom ne...

POSKOK podigao optužnicu protiv tužioca Mehe Bradića

Protiv tužioca Kantonalnog tužilaštva Srednjobosanskog kantona Mehe Bradića podignuta je optužnica koja...

Radnik “Elektrodistribucije” stradao tokom izvođenja radova na stubu

Radnik “Elektrodistribucije” Novi Grad poginuo je danas, 22. septembra, usljed strujnog udara...

Alajbegoviću ponovo porasla vrijednost na Transfermarktu: Evo koliko sada vrijedi sjajni Zmaj

Prema novom ažuriranju specijalizirane stranice Transfermarkt, Alajbegović se sada procjenjuje na 32...

BHRT pred gašenjem, EFJ traži hitnu reakciju vlasti

Evropska federacija novinara (EFJ) pridružuje se svom članu, Udruženju BH novinari (BHN),...

Izbori i Liga nacija pred vratima: Zenička policija pojačava sigurnosne mjere

Uprava policije Ministarstva unutrašnjih poslova Zeničko-dobojskog kantona intenzivira pripreme za provođenje sigurnosnih...