Početna Lifestyle Zdravlje Normalan i očekivan ciklus: Kako da spriječite zimsko opadanje kose

Normalan i očekivan ciklus: Kako da spriječite zimsko opadanje kose

221

Kosa ima svoj biološki ritam rasta i odmora, a sezonsko opadanje događa se zbog većeg broja vlasi koje ulaze u fazu mirovanja, poznatu kao telogen.

Svako godišnje doba je nepredvidivo, ali, jedno je gotovo sigurno – s dolaskom hladnijih dana, mnogi će primijetiti pojačano opadanje kose.

Većinski nema razloga za paniku jer je riječ o potpuno prirodnom procesu.

Brojni razlozi

Kosa ima svoj biološki ritam rasta i odmora, a sezonsko opadanje događa se zbog većeg broja vlasi koje ulaze u fazu mirovanja, poznatu kao telogen.


Ovaj ciklus je sasvim normalan i očekivan, a primijetićete ga po većem broju dlaka na četki, jastuku ili odjeći. Trajanje pojačanog opadanja varira od osobe do osobe, Naše tijelo i kosa osjetljivi su na vanjske i unutrašnje promjene. Osim sezonskih uticaja, na opadanje mogu djelovati i hormonske promjene, prehrana, stres te opšte zdravstveno stanje. Iako je nemoguće potpuno zaustaviti ovaj prirodni proces, postoje načini kako ga ublažiti.

Jednostavna rješenja

Prije svega, važno je njegovati kosu nježnim preparatima i izbjegavati pretjeranu upotrebu toplinskih uređaja i hemijskih tretmana koji dodatno isušuju i oslabljuju vlasi.

Redovna masaža vlasišta može potaknuti cirkulaciju i pružiti folikulima bolje uslove za rast, posebno ako se pritom koristi ulje ili tonik namijenjen jačanju kose.


Možda vas zanima

Visoko

Visoko izdvaja 500.000 KM za poljoprivredu – podrška domaćim proizvođačima

U Gradskoj upravi Visoko je održan sastanak s predstavnicima poljoprivrednih proizvođača, na...

IstaknutoPriče

Supruga otišla i udala se: “Adnan ostao sam s tri djevojčice”

Teška životna sudbina zadesila je Adnana, oca tri male djevojčice, koji je...

SvijetVijesti

Slovenački politički zemljotres: Janša ponovo preuzima kormilo?

Slovenija proživljava jedan od najdramatičnijih političkih preokreta u svojoj modernoj historiji. Iako...

Visoko

U Visokom jutro oblačno, ostatak dana sunčaniji

Danas će u većem dijelu Bosne i Hercegovine prevladavati sunčano vrijeme uz...

Visoko

Raspisan konkurs: Gradska biblioteka Visoko traži novog direktora

Upravni odbor Javne ustanove Gradska biblioteka Visoko, Prijeko bb- Kulturni centar Altindag,...

Smrtovnice

ZVONIĆ (Avdo) SENIJA 18.04.2026. u 18:00 sati

ZVONIĆ (Avdo) SENIJA 18.04.2026. u 18:00 sati

Bosna i HercegovinaIstaknuto

Saradnja sa dr. Habibovićem rezultirala desetinama uspješnih operativnih zahvata

Kliniku za ginekologiju i akušerstvo Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu posjetio je...

IstaknutoTehno

AI boom: EU krije podatke pod pritiskom Microsofta, Netflixa …

Microsoft i druge američke tehnološke kompanije uspješno su lobirale kod Evropske unije...