Za jutranje osvježenje najljepše je popiti domaći, tek pripremljen sok.
A što ne biste tako počeli i nedjelju? Predlažemo vam jedan ukusan, i po sastojcima, najzdraviji, način da počnete jutro.
Potrebni sastojci su:
– 1 mrkva
– 1 jabuka
– 1 limun
– 3 cm đumbira
Sve ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jednoličan napitak, piše Centar zdravlja.
Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...
Zaboravite mekane krompiriće! Uz samo jedan sastojak dobićete najhrskavije krompiriće koje ste...
Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...
Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...
Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...
Prvi korak je kontrola disanja. Sporo i duboko disanje tokom 5 do...
Ishrana je moćan alat za zdravlje mozga, a pravilno odabrana hrana može...
Gastritis, odnosno upala želučane sluznice, stanje je koje zahtijeva posebnu pažnju kada...
