Poznato je da stres uništava zdravlje čovjeka, a naučnici kažu da može imati negativan učinak i na plodnost žena.
Studija je pokazala da su žene više izložene stresu imale upola manje šanse da začnu u godinu dana. Rješenje bi moglo biti već u 20 minuta šetnje dnevno – da se organizam opusti.
Poveznicu između stresa i neplodnosti naučnici su već otkrili 2010. godine, ali sada je dokazano da mentalna opterećenost može odmagati trudnoći.
Američki naučnici pratili su 501 par i mjerili enzim u slini koji upućuje na stres. Žene s povišenim nalazima imale su 29 posto manje šanse da ostanu trudne od onih koje su imale manju razinu stresa.
Doktorica Courtney Denning sa univerziteta Ohio pojasnila je da su parovi praćeni 12 mjeseci jer je običaj krenuti na pretrage ako žena ne zatrudni u tom razdoblju. Dodala je da visok postotak od 29 posto znači da žene imaju dvostruko manje šanse zatrudnjeti, ali jednako tako mogu riješiti problem ako se opuste i ne misle da su neplodne. Osim vježbanja ili šetnje, za opuštanje preporučuje i jogu.
(VisokoIN)
