Zdravlje
Ne bacajte banane koje su postale tamne: Jedite 2 dnevno i uživajte u ovim njihovim prednostima!
Braon mrlje koje se pojavljuju na banani ukazuju na stupanj zrelosti, ali osim toga ove crne mrlje ukazuju i na povećanje antioksidansima. Ove banane sadrže...
Kruška – idealna dijetna namirnica koja čuva zdravlje
Ova prekrasna, mirišljiva i ukusna voćka nekima je glavno obilježje jeseni, zato iskoristite sezonu, jedite ih svježe ili od njih pripremite razna jela. Kruške (Pyrus)...
Ramena bole zbog briga, a grlo zbog zamjeranja
Naše tijelo podnosi sve naše osjećaje i kada nešto nije u redu, pogotovo ako proživljavamo teške trenutke i duboke emocije, one će se odraziti kroz...
Revolucionarno otkriće: Nova plomba pomaže zubu da se sam izliječi
Plomba napravljena od sintetičkog biomaterijala može stimulirati rast matičnih ćelija u zubnoj pulpi. U šupljinu zuba unose se isto kao i obične. Novi projekt stručnog...
San je važan za pravilan razvoj djece: Kako da se naspava školarac
Ako je dijete tokom raspusta koristilo računar i telefon koliko je htjelo, veoma je važno da to tokom radne sedmice zabranite, pogotovo u sobi prije...
Trčanje utiče na bolji rad mozga
Osim što pomaže u skidanju kilograma i podstiče rad srca, trčanje podstiče i rast novih nervnih ćelija, utiče na bolje pamćenje i pomaže u liječenju...
Ne dajte se prevariti: Kako prepoznati pravi med od lažnog
Nažalost, živimo u takvom svijetu gdje je mnogima zarada na prvom mjestu pa ih nije briga kako doći do više novca uz manje truda i...
Oslobodite se stresa i glavobolje za samo 30 sekundi
Postoji tačka na vašem tijelu koju trebate pritisnuti da bi vas glava prestala boljeti ili da se riješite nagomilanog stresa i osjetite olakšanje. Ta tačka...
Za nedjelju dana se riješite naslaga sala na stomaku
Ove namirnice ne smiju da budu dio vaše ishrane tokom ove dijete, jer ne pomažu kod topljenja masnoća već potenciraju njihovo nakupljanje i zadržavanje u...
Smanjite nivo masnoće u krvi pomoću ova dva sastojka
Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice. Ukoliko patite od viška masnoće, ovo je recept...
Da li je bezbjedno jesti 1.200 kalorija dnevno?
Dijeta koja podrazumijeva unošenje samo 1.200 kalorija dnevno je izazov koji prihvataju ljudi širom svijeta u potrazi za savršenim tijelom. Nutricionisti govore o posljedicama ovakvog...
Samo za odvažne: Uživajte u odličnim učincima tuširanja hladnom vodom
Razne teorije o tome šta je dobro za zdravlje dolaze i odlaze, ali ona po kojoj je tuširanje hladnom vodom dobro za organizam, već decenijama...
Kora od mandarine može biti pravi lijek… Evo kako je upotrijebiti!
S prvim jesenjim danima stigle su i prve mandarine. Već je bogata ponuda mandarina na gradskim tržnicama, a osim ploda, mnogi obožavaju i kore. I...
Filipović-Hadžiomeragić: Dojenje je prirodan i jeftin način ishrane beba i djece
U Federaciji Bosne i Hercegovine, sektor javnog zdravstva i nevladin sektor provode kampanju obilježavanja Sedmice dojenja. U organizaciji Udruženja za unapređenje dojenja IBFAN, Zavoda za...
