Zdravlje
Kardiolog: Ako želite duže živjeti, prestanite jesti dvije vrste mesa
Zdrava prehrana igra ključnu ulogu u promicanju dugovječnosti, s naglaskom na uravnoteženu prehranu koja podržava opću dobrobit. Iako su proteini važna komponenta svake prehrane, osiguravajući...
Mnogi građani BiH svoje brige i strahove “rješavaju” lijekovima
U današnjem svijetu, punom neizvjesnosti, stresa i frustracija, uzimanje antidepresiva već je odavno postalo mnogima prihvatljivo. Borba s nervozom i depresijom sve je učestalija u...
Ne bacajte ovaj dio kukuruza, pomaže u liječenju brojnih bolesti
Kukuruzna svila su vlakna između ljuske i klipa koja su sjajna i tanka te pomažu kukuruzu da raste. Također pomaže pri održavanju zrna sočnim, navodi...
Ovo voće zaista smanjuje rizik od srčanih bolesti
Na konferenciji Nutrition 2024., održanoj u SAD-u, stručnjaci sa sveučilišta Illinois Institute of Technology predstavili su rezultate svoje nedavne studije. Angažirali su 62 sudionika u...
Konzumirajte ovaj zdravi jutarnji napitak umjesto kafe: Poboljšava rad jetre i ubrzava rad crijeva
Uživate u šolji dobre kafe i ne želite je se odreći? I ne morate, ali pokušajte je s vremena na vrijeme zamijenite napitkom koji je...
Danas se obilježava Svjetski dan čokolade: Koja vam je najdraža?
Danas je Svjetski dan čokolade. Inače, ime za drvo kakaovca, Theobroma cacao, znači “hrana za bogove” i malo je ljudi koji se s tim ne...
Umjesto uz kafu, dan započnite ovim zdravim napicima
Uživate u šolji dobre kafe i ne želite je se odreći? I ne morate, ali pokušajte je s vremena na vrijeme zamijenite napitkom koji je...
Četiri najbolje namirnice za dobar san, prema dijetetičaru
Kvalitetan san ključan je za cjelokupno zdravlje i dobrobit. Iako postoje brojni čimbenici koji utječu na kvalitetu sna, prehrana igra značajnu ulogu. Konzumacija određene hrane...
Istraživanje pokazalo: Dva minuta tišine opuštaju tijelo više od slušanja muzike
Konstantna buka šteti organizmu, izaziva povećanje krvnog pritiska i povećava rizik od srčanog udara, dok izloženost glasnim zvucima u dužem vremenskom periodu, pogotovo preko slušalica,...
Ispijanje ovog čaja moglo bi vam spasiti život
Kardiovaskularne bolesti su sve veći zdravstveni problem u svijetu, a visok krvni pritisak je jedan od prvih simptoma koji ukazuje na to. Stoga, dobro je...
Klimatske promjene i lažni med najveći problem pčelara
Od 46 do 88 odsto evropskog tržišta je preplavljeno falsifikovanim ili lažnim medom, a ti podaci se razlikuju u zavisnosti od zemlje članice, navode iz...
Ovo je vrsta voća broj jedan koju preporučujem svima s dijabetesom
Dijagnosticiranje dijabetesa tipa 2 može biti zbunjujuće – odjednom postoje nova pravila prehrane kojih se pojedinac mora pridržavati kako bi svoje zdravstveno stanje držao pod...
Sve zdravstvene dobrobiti konzumiranja limuna
Limun je pikantan, sočan i svjež. Sa svojim izrazitim kiselkastim okusom, također je dovoljno svestran za slatke i slane recepte. Limun može uljepšati običnu čašu...
Koje piće je najbolje za hidrataciju? Ne, nije voda
Iako se voda smatra najzdravijim, a ujedno i najboljim pićem za hidrataciju, znanstvenici su dokazali da ipak postoji piće koje više od vode hidratizira tijelo....
