Bijeli luk ima snažno dezinfekciono, antibakterijsko i fungicidno dejstvo koje se lako može uporediti sa najboljim antibioticima, ali šta se događa ako ga pojedete na prazan želudac?
Naučnici su potvrdili da konzumiranje bijelog luka na prazan želudac povećava njegovo dejstvo u smislu prirodnog antibiotika jer su bakterije otkrivene i ne mogu se obraniti od “strašnog bijelog luka”.
Bijeli luk sadrži oko 400 aktivnih sastojaka, bogat je vitaminima i mineralima kao što su adenozin, alicin, aminokiseline, biljna vlakna, biljne masti, vitamin A, vitamin B1 i B2, vitamin C, gvožđe, enzimi, eterična ulja, jod, kalijum, kalcijum, selen, sumpor i fosfor, prenosi b92.
Redovnom upotrebom bijeli luk podstiče prokrvljenost i olakšava protok krvi, snižava povišeni krvni pritisak i masnoće u krvi, kao i bolesti srca. A još je i odličan antioksidans.
U istoriji medicine, antibakterijska i antivirusna svojstva bijelog luka su itekako poznata. Bijeli luk i njegovi sastojci podvrgnuti su brojnim istraživanjima koja su masovno dokazala njihovo djelovanje na infekcije izazvane bakterijama i virusima.
Istraživanja potvrđuju i da bijeli luk ima značajna antikancerogena svojstva. redovno konzumiranje većih količina bijelog luka smanjuje rizik od pojave mnogih vrsta raka, posebno raka rektuma i bubrega.
Ovo je tek nekoliko konkretnih slučajeva u kojima vam beli može biti od velike pomoći.
Ako na tijelu bradavicu ili sličnu izraslinu, stavite na to mjesto isjeckani komadić bijelog luka i zatvorite to mjesto flasterom. Ostavite preko noći i ponavljajte nekoliko dana dok bradavica ne otpadne. Ako vas boli uho, prokuvajte dva češnja bijelog luka, pa nekoliko kapi nakapajte u uho.
Kod reumatskih bolova natrljajte isjeckani režanj bijelog luka na bolno mjesto, bol će popustiti. Ako patite od nesanice, uveče pojedite salatu sa bijelim lukom. Ako vas bole mišići, jedite bijeli luk, opušta mišiće.
