Zdrav seksualni život dobar je za vašu vezu, ali veza nije jedina stvar koja profitira. Seks i aktivnosti koje mu prethode jako su dobre za vaše zdravlje, a iako možda ne mogu u potpunosti zamijeniti odlazak u teretanu i bavljenje sportom, broj kalorija koji se troši nije zanemarljiv.
Ljubljenje – 68 kalorija po satu
Osim što će vas zbližiti, ljubljenje će vam oduzeti do 68 kalorija u satu ako to radite nježno. Ako ubacite malo strasti, rezultat će biti još bolji.
Skidanje – 8 kalorija
Nije puno, ali nije ni za baciti. Za bolji rezultat uvijek možete ubaciti seksi ples dok se skidate.
Masaža – 80 kalorija po satu
Računa se samo ako ste vi ti koji masirate. U drugom slučaju možete samo uživati, ali ne i gubiti kalorije, jednostavno ne bi bilo fer.
Seks – 207 kalorija po satu
Zapravo, početna cifra je 144 kalorije, ali ako dodate strastvene uzdisaje, brojka se penje. Poza u kojoj žena sjedi na muškarcu odlična je za bedra i guzu, a ako želite da sagorite još više kalorija, ne smijete izostaviti orgazam.
Oralni seks – 100 kalorija po satu
I za žene i za muškarce, a žene još dodatnih 100 mogu sagorjeti na… “ručnom radu”.
