Zvuk pucketanja u ramenima povezan je s godinama. Ako imate manje od 35 godina, to je znak nestabilnosti i opuštenosti tetiva i vezivnog tkiva. Ovo se najčešće događa na mjestima ranijih ozljeda, što se uz nekoliko mjeseci fizikalne terapije može riješiti.
Ako vaš lakat pucketa dok ga mičete i pritom vas boli ili vam se događa da zablokira, postoji mogućnost da vašim zglobom luta komadić kosti ili hrskavice veličine zrna pijeska. Ukoliko čujete pucketanje s unutrašnje strane lakta, popraćeno trncima, to može značiti uklještenje živca, pa kako ne bi došlo do oštećenja, potrebno je dogovoriti pregled kod doktora.
Još kada smo bili djeca, roditelji su nam govorili da ne krckamo prstima i zapešćem jer će nam se tresti ruke. Ali to nije istina, jer povlačenjem prstiju rastežemo vrećicu zaštitne tečnosti koja se nalazi u zglobovima, što oslobađa pritisak.
Snažan i kratak zvuk krckanja kukova najčešća je pojava, a događa se kada se debeli snopovi tetiva koje podržavaju nogu premjeste na spoljašnju stranu bedrene kosti. Iako to zna biti bolno, ne treba se brinuti jer nije opasno i česta je pojava kod mladih žena, a rješivo je vježbama istezanja.
(VisokoIN)
