Početna Magazin Zašto su žene dobre za zdravlje?

Zašto su žene dobre za zdravlje?

35

Istraživanja su pokazala da su oženjeni muškarci boljeg zdravlja i da žive duže od samaca. Jedan od faktora koji na to djeluje je i utjecaj žene na prehranu.

Oženjeni muškarci će na nagovor supruge pojesti omraženo povrće samo da održe mir u kući, ali dugoročno gledajući, bez kvalitetne komunikacije neće usvojiti pravilne prehrambene navike.

Potreban je timski rad da bi oženjeni muškarci prihvatili zdraviji način prehrane, odnosno pregovori i zajednički razgovor o novoj, zdravijoj prehrani.


Studija u kojoj su učestvovala 83 ispitanika pokazala je da većina supruga ne uključuje svog bračnog druga u odabir hrane kada odluče promijeniti prehrambene navike nabolje. Iako je promjena prehrambenih navika uslijedila nakon ljekarske preporuke, muževima često ne odgovaraju promjene, ali kako bi izbjegli sukob, ne suprotstavljaju se boljim polovicama.

Međutim, bez dobre komunikacije, promjene su redovno neodržive. Muškarci uredno pojedu svoju zdravu večeru, pa izađu van i navale na brzu hranu. Svoje nezadovoljstvo što ne mogu jesti što žele muškarci kompenziraju unosom nepoželjne hrane izvan doma. Autori studije zaključili su da bi nove navike bile uspješnije usvojene kada bi supruge razgovorom i taktičkim nastupom zainteresovale svoje muževe za aktivno učešće u odlukama koje se tiču njihovog zdravlja.

(VisokoIN)


Možda vas zanima

LifestyleMajka i Dijete

Koliko vode bi dijete trebalo da pije?

Veći dio ljudskog tijela sastoji se od vode. Voda pomaže u održavanju...

LifestyleZdravlje

Šta se dogodi u tijelu ako nakon obroka prošetate samo dvije minute?

Lagana šetnja nakon jela u trajanju od samo dvije minute može pomoći...

LifestyleZdravlje

Nutricionistica: Pet razloga zašto biste trebali jesti kupine

Nema puno stvari koje su tako zadovoljavajuće kao grickanje sočne kupine. Te...

LifestyleZdravlje

Zašto smo svi postali tako zaboravni

Kratki, privremeni trenuci nemogućnosti da se sjetimo nekih običnih stvari u posljednje...

IstaknutoVisoko

Pet osoba se zarazilo koronavirusom u Visokom

Petero stanovnika Visokog oboljelo je od koronavirusa, najnoviji su podaci Instituta za...

LifestyleModa i Ljepota

Tri pravila za svakodnevnu njegu

Ako želite postići momentalni sjaj kože, onda poslušajte savjete celebrity kozmetičarke Džoane...

LifestyleZdravlje

Kuhinja ima najviše bakterija, evo kako temeljito očistiti ključne stvari

Kuhinja je prostorija koja ima najviše bakterija i najpodložnija je za uzgoj...

LifestyleZdravlje

Pušači u kasnijim godinama krhkiji od vršnjaka

Naučnici su proučavali Britance starije od 60 godina koji nisu pokazivali simptome...