U svijetu ljubavi i odnosa često se govori o tome šta muškarci žele kod žena, a šta žene traže kod muškaraca. Međutim, stručnjaci i psiholozi ističu da je jedna osobina kod žena posebno privlačna i ključna za kvalitetan partnerski odnos – samopoštovanje.
Poznati ruski psiholog Mihail Labkovski otvoreno tvrdi da muškarce najviše privlače žene koje cijene sebe. On ističe da ne postoji potreba da žene neprestano pokušavaju da se dopadnu svojim izgledom ili da se prilagođavaju trendovima samo da bi privukle pažnju suprotnog pola. Naprotiv, žene koje imaju jasno razvijeno samopoštovanje djeluju prirodno, sigurno i autentično, što je ono što pravi muškarci cijene i traže, piše portal Žene.ba.
Samopoštovanje kao magnet za privlačnost
Labkovski naglašava da žene koje pokušavaju da zadovolje očekivanja društva i da se promijene samo da bi bile prihvaćene često gube kontakt sa sobom. One mogu da ulažu puno energije u izgled – dijete, šminku, kozmetičke zahvate – ali ako nemaju unutrašnju sigurnost i ljubav prema sebi, ta ljepota i savršen izgled ne mogu biti dovoljni da bi privukli trajnu i zdravu ljubav.
Sličan stav imaju i drugi stručnjaci iz oblasti psihologije i odnosa. Prema američkoj psihoterapeutkinji dr. Kristin Neff, koja je svjetski poznata po istraživanjima samosažaljenja i samopoštovanja, ključ zdravih odnosa leži u unutrašnjoj ljubavi prema sebi. Ona tvrdi da ljudi koji prihvataju sebe sa svim manama i vrlinama mogu da izgrade dublju povezanost sa partnerom jer ne traže potvrdu svoje vrijednosti izvana, nego je pronalaze unutar sebe.
Zašto muškarci biraju žene koje cijene sebe?
Iz perspektive muških preferencija, istraživanja pokazuju da je samopouzdanje jedno od najprivlačnijih svojstava kod žena. Muškarci vole žene koje se ne boje biti svoji, koje imaju svoje mišljenje i stavove, te koje ne ovise o tuđem mišljenju da bi se osjećale vrijednima. Samopoštovanje odražava se kroz govor tijela, način komunikacije i samosvjesnost, a to sve šalje snažnu poruku o unutrašnjoj snazi i stabilnosti.
Prema studiji objavljenoj u časopisu Personality and Social Psychology Bulletin, osobe sa višim nivoom samopoštovanja češće privlače i zadržavaju kvalitetnije partnere jer imaju bolju emocionalnu regulaciju i izraženiju sposobnost postavljanja granica.
Posljedice nedostatka samopoštovanja u ljubavi
S druge strane, žene koje sebe ne cijene ili koje nastoje da budu ono što nisu samo da bi zadovoljile partnera često ulaze u nezdrave odnose. One mogu biti sklone prevelikim kompromisima, gubitku ličnog identiteta, pa čak i emocionalnoj zavisnosti. Takvi odnosi su često nestabilni, puni nesigurnosti i razočarenja.
Labkovski upozorava da takve žene često završe same jer, kada u život uđe nova osoba sa sličnim, ali većim samopouzdanjem ili privlačnijim spoljnim atributima, partner lako prelazi na „bolju opciju“. Zato je, prema njemu, jedini pravi način da žena izgradi stabilnu i srećnu vezu – da nauči da voli i cijeni sebe prije nego što traži ljubav drugih.
Kako razviti samopoštovanje?
Psiholozi savjetuju da se samopoštovanje gradi kroz samoprihvaćanje, brigu o sebi i postavljanje ličnih granica. To znači biti iskren prema sebi o svojim potrebama i željama, ali i raditi na unutrašnjoj sigurnosti, bilo kroz terapiju, edukaciju ili svakodnevne pozitivne prakse poput zahvalnosti i samosvjesnosti.
Kroz ovakav pristup, žene ne samo da poboljšavaju svoj emocionalni život, već i kvalitet svojih odnosa – jer kada cijenite sebe, birate partnere koji vas poštuju i vole onakvima kakvi zaista jeste.
