Početna Lifestyle Zdravlje Žumance štetno po arterije kao i duhan

Žumance štetno po arterije kao i duhan

3

Holesterol u žumancu jajeta mogao bi da ima skoro isto negativno dejstvo po krvne sudove (arterije) kao i duhanski dim, pokazali su rezultati istraživanja grupe kanadskih naučnika koje je objavljeno u časopisu Atherosclerosis.

Bogato nezasićenim masnim kiselinama ‘omega-3’, vitaminima i antioksidantima, žumance bi imalo veliku nutritivnu vrijednost, da se njime ne unosi i veoma velika količina holesterola, preneli su francuski mediji.

Naučnici su došli do rezultata o štetnosti žumanaca mjereći ehografijom kod 1.200 kanadskih pacijenata starih u prosjeku 61 godinu u karotidnoj arteriji (dovodi krv do vrata) nagomilanu masnoću i ćelije koji progresivno uništavaju arterije i mogu da se otkače i blokiraju cirkulaciju izazivajući infarkt miokarda ili moždani udar.

Naučnici su primijetili da se formiranje tih naslaga posebno ubrzava nakon 40. godine života kod osoba koje redovno imaju na meniju žumanca, a prije svega onih koji ih konzumiraju više od tri puta sedmično.

(VisokoIN.com)

Možda vas zanima

LifestyleZdravlje

5 namirnica koje su bogate probioticima

Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...

Zdravlje

Đumbir je zdrav, ali kod nekih može izazvati ozbiljne probleme: Ove osobe ga ne bi smjele konzumirati

Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...

Zdravlje

Ljekari upozoravaju: Ovih 6 pića uništavaju probavu – A pijete ih svaki dan…!

Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...

Zdravlje

Kako prirodno smiriti nagli skok krvnog pritiska

Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...

Zdravlje

Pritisak vam je skočio? Probajte ga sniziti ovom prirodnom metodom

Prvi korak je kontrola disanja. Sporo i duboko disanje tokom 5 do...

Zdravlje

Maslinovo ulje i orašasti plodovi među najvažnijima: Ljekar otkriva 9 namirnica koje podmlađuju mozak

Ishrana je moćan alat za zdravlje mozga, a pravilno odabrana hrana može...

Zdravlje

Ako imate gastritis, odmah izbacite ove namirnice iz ishrane: Pogoršavaju stanje i izazivaju bol

Gastritis, odnosno upala želučane sluznice, stanje je koje zahtijeva posebnu pažnju kada...

Zdravlje

3 razloga zbog kojih treba da jedete mandarine

U mandarinama možete uživati kao u idealnoj užini pokretu, cijediti ih za...