Nakon razdoblja blagdana i praznika, više nego ikad vam je potrebna detoksikacija. Uz dobro čišćenje moći ćete potaknuti i metabolizam, što će na kraju poboljšati i učinke dijete. Sve to možete postići uz pomoć posebnog napitka sa svega dva sastojka.
Đumbir je odlično sredstvo za detoksikaciju, ali i snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre. Uz to, on pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun pak ima diuretski učinak koji potiče otpuštanje toksina iz tijela.
U kombinaciji ova dva sastojka čine čuda, pa isprbajte sljedeći recept: iscijeđeni sok od polovice limuna, te malo sitno naribanog korijena đumbira pomiješajte u 3 dcl vode sobne temperature. Ostavite da malo odstoji prije nego popijete.
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći očistiti organizam od toksinaa. Ako vam okus ne paše, možete ga i zasladiti s malo meda.
