Početna Lifestyle Danas je najdepresivniji dan u godini

Danas je najdepresivniji dan u godini

1

Danas je najdepresivniji dan u godini. Kiša koja pada širom Bosne i Hercegovine i svjedoči u korist tome.

Prema tvrdnjama stručnjaka, treći ponedjeljak u januaru je najdepresivniji dan u godini. Ponedjeljak je – početak radne sedmice, vrijeme je jako loše, minimalan broj sati dnevnog svjetla pogoršava situaciju, a još kad se tome doda činjenica da su blagdani iza nas, većina ljudi je potrošila svoj budžet te su već u minusu, a mnogi su prekšili i novogodišnje odluke – dovoljno je da se ovaj dan proglasi najdepresivnijim.

Formulu za izračunavanje najdepresivnijeg dana načinio je dr. Cliff Arnell, a u obzir je uzeo mnoštvo faktora među kojima su upravo vremenske neprilike, minus na bankovnom računu, nedostatak motivacije kao i ostavljanje blagdanskog raspoloženja daleko iza sebe.

Stoga, ako se danas osjećate tužni, depresivni, nemate volje i nešto vas tišti – niste jedini, ukoliko je to neka utjeha. Ipak, pokušajte pobijediti ovaj tužni dan i zimsko sivilo družeći se s ljudima do kojih vam je stalo, činite stvari zbog kojih ste sretni, koje vas opuštaju i zbog kojih ćete na licu imati osmijeh.

Možda vas zanima

LifestyleZdravlje

5 namirnica koje su bogate probioticima

Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...

Lifestyle

Tajni sastojak pomaže: Trik za najhrskavije krompiriće

Zaboravite mekane krompiriće! Uz samo jedan sastojak dobićete najhrskavije krompiriće koje ste...

LifestyleMajka i Dijete

Ako želite uspješno dijete, naučite ga ovoj vještini što ranije

Većina nas nikada nije imala formalnu lekciju o tome kako funkcioniše učenje,...

Lifestyle

Kada psi trebaju jesti – prije ili poslije šetnje?

Iako se može činiti kao mala stvar, redoslijed jutarnje rutine je važan...

Lifestyle

Spavate uz svjetlo? Evo kako vam to može uništiti zdravlje!

Novi naučni podaci donose važne upozorenje za sve koji vole da spavaju...

LifestyleZdravlje

Popodnevni međuobrok koji čuva mozak i daje energiju bez pada šećera u krvi

Kad poslijepodne energija padne, većina posegne za kavom ili slatkišima. No stručnjaci...

Lifestyle

Pet znakova da ste zaglavili u toksičnom radnom okruženju

Znati što treba pratiti može vam pomoći prepoznati negativnost na radnom mjestu,...

Lifestyle

To je vaša najveća greška sa paradajzom: Frižider mu uništava ukus, evo gdje zapravo treba da stoji

Vaša najveća greška sa paradajzom – frižider mu uništava ukus, evo gdje...