Početna Lifestyle I napici bez šećera su loši za zube

I napici bez šećera su loši za zube

6

Ukoliko brinete za zdravlje zuba, prelazak na napitke bez šećera neće vas zaštititi od kiselina koje uništavaju gleđ i zadržavaju se u tkivu zuba, tvrdi nova studija.

Istraživači sa Univerziteta u Melburnu su došli do ovakvog zaključka nakon analiziranja ljudi koji su pili napitke sa šećerom i bez njega, a pokazala se veoma mala razlika u kvarenju zuba.

“Dok smanjenje unosa šećera može da umanji rizik obolijevanja zuba, hemijska kombinacija kiselina u pojedinoj hrani i piću može da bude podjednako štetna kao šećer” , izjavio je koautor studije Erik Rejnolds.


U prvoj fazi studije, učesnici su konzumirali 15 pića (neke sa šećerom, a neke bez) i sva su izuzev mlijeka izazvala pojavu karijesa.

U drugoj fazi, učesnici su pili vodu i gazirana pića. Voda nije izazvala pojavu karijesa dok gazirana pića jesu i to težak oblik.

Zaključak je da smanjenje konzumacije napitaka sa šećerom može da ima pozitivan zdravstveni efekat na dijabetes i smanjenje gojaznosti, ali ne može da spriječi pojavu karijesa i drugih zubnih problema.


Možda vas zanima

LifestyleZdravlje

Kako čaša soka od narandže utiče na vaše zdravlje?

Ako ste ljubitelj doručka uz čašu hladnog, svježe cijeđenog soka od narandže,...

LifestyleZdravlje

Nutricionista otkriva: Svaki cheeseburger koji pojedemo skraćuje naš život

Nutricionista iz SAD-a je govorio o tome koliko tačno minuta samo jedan...

Lifestyle

Zašto volimo pse? Nauka ima odgovor

Možda je teško povjerovati, ali svi psi, pa čak i čivave, potiču...

LifestyleZdravlje

5 namirnica koje su bogate probioticima

Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...

Lifestyle

Tajni sastojak pomaže: Trik za najhrskavije krompiriće

Zaboravite mekane krompiriće! Uz samo jedan sastojak dobićete najhrskavije krompiriće koje ste...

Zdravlje

Đumbir je zdrav, ali kod nekih može izazvati ozbiljne probleme: Ove osobe ga ne bi smjele konzumirati

Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...

Zdravlje

Ljekari upozoravaju: Ovih 6 pića uništavaju probavu – A pijete ih svaki dan…!

Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...

Zdravlje

Kako prirodno smiriti nagli skok krvnog pritiska

Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...