Lifestyle
Psihologinja: Pomicanje kazaljki sata znatno utječe na tijelo i um
Idućeg vikenda ponovno pomičemo kazaljke na satu – u noći sa subote na nedjelju prelazimo na ljetno računanje vremena. O učincima te...
Ovu biljku treba da imamo kod kuće: S razlogom kažu da je čudotvorna
Listovi ove biljke sadrže sluzavi sok koji ima umirujuće, rashlađujuće i ljekovito dejstvo na kožu. Čuvarkuća (Sempervivum tectorum) jedna je od najstarijih ljekovitih...
Jedete li ove namirnice svaki dan? Mogle bi vam pomoći u jačanju imuniteta
S dolaskom proljeća i promjenjivog vremena, imunitet nam često slabi, što nas čini podložnijima prehladama i umoru. No, na tome se itekako može...
Deset namirnica koje su bogate folnom kiselinom
Svi znaju koliko je folna kiselina važna i neophodna tokom trudnoće, ali nije korisna samo za trudnice. Čak i ako ne očekujete bebu,...
Smuti na prazan stomak može vam pomoći u mršavljenju
Mnogima gubitak viška kilograma djeluje kao nemoguća misija, pa vrlo brzo i odustanu od tog procesa jer ne mogu da pronađu koji napitak...
Trenerica pasa savjetuje kako naučiti psa da se rado vraća na vaš poziv
Dresura pasa može biti izazovna, osobito kada je riječ o pouzdanom vraćanju na poziv. No, stručnjakinja za obuku pasa Shannon, koja svoje savjete...
Zašto se muškarci goje u braku
Studija koju su sproveli naučnici sa Nacionalnog instituta za kardiologiju u Varšavi objavila je da brak povećava rizik od gojaznosti kod muškaraca, ali...
Dodajte kašičicu ovog začina u piće, preporodit ćete se
Neka istraživanja ukazuju na to da može da pomogne u kontroli šećera u krvi, zaštiti od srčanih bolesti i smanjenju upale. Cimet je...
Nedostatak vitamina D može da izazove niz problema kod djece i odraslih
Godine 1928. njemački hemičar Adolf Windaus dobio je Nobelovu nagradu za svoj rad na polju istraživanja sterola i otkriću strukture vitamina D3, piše...
Ova namirnica može da vam produži život za četiri godine
Koliko dugo možemo živjeti zavisi ne samo od genetike, već i od načina ishrane, tvrdi Den Bitner, istraživač Plavih zona – područja u...
Zapanjujući efekti hurmi na vaše zdravlje – samo jedna dnevno!
Jedna hurma dnevno može doneti brojne zdravstvene benefite. Ovo “supervoće” bogato je vlaknima, vitaminima i mineralima, koji podržavaju opšte zdravlje. Hurme su dobar...
Ljubimci jačaju imunitet djece
Mnoge porodice širom svijeta odlučuju se da djecu odgajaju uz ljubimce, ali sve više istraživanja pokazuje da ovakva odluka može imati dalekosežne pozitivne...
Zaboravite na kafu i započnite jutro ovim napitkom
Ovaj napitak zamijeniće vam jutarnju kafu, a odličan je za čišćenje toksina iz organizma i za topljenje masnih naslaga. Sve što vam je...
Tamna čokolada je zdrava, ali na jedno obratite pažnju
Naučnici su proučavali efekte tamne čokolade na 30 ispitanika koji su konzumirali 40 grama dnevno tokom dvije sedmice. Testovi su pokazali da je...
