Za mnoge vjernike, ramazan nije samo mjesec posta, već i vrijeme za duhovni rast i samodisciplinu. Međutim, mnogi se pitaju kako uskladiti duhovne obaveze s...
Čokolada nakon ručka nije samo slatko zadovoljstvo, već može imati i određene prednosti, naravno – ako se konzumira u umjerenim količinama. Prvo, čokolada, posebno ona...
Ono što jedemo ima ogromnu ulogu u održavanju našeg zdravlja jer mnogi zdravstveni problemi proizlaze iz naše prehrane i svakodnevnih navika. Visoki nivo mokraćne kiseline...
Sadnja povrća u vrtu zahtijeva pažljivo planiranje, a odabir pravih susjeda može značajno uticati na zdravlje i prinos biljaka. Salata je omiljena kultura mnogih vrtlara,...
Osim izgrađene stražnjice, ruku i nogu, mnogima je jedan od fitness ciljeva i smanjiti salo na trbuhu. Treneri su za portal Health Shots izdvojili devet...
Vjerovatno ste primijetili kako neki svjetski lideri ili govornici spajaju prste u obliku trougla. Ovaj gest, poznat kao “zvonik ruke” ili “piramida”, ima fascinantan psihološki...
Maslinovo ulje ima brojne zdravstvene prednosti te se često ističe kao simbol zdrave prehrane. Ključni je sastojak mediteranske prehrane, koja se smatra jednom od najzdravijih...
Osim što djeluje osvježavajuće, matičnjak je iznimno ljekovit, a vjerovatno je najpoznatiji u tradicionalnoj primjeni kao lijek za smirenje i poticanje boljeg raspoloženja. Njegov čaj...
Agrumi su osvježavajuće voće bogato vitaminom C, vlaknima i antioksidansima. Najpoznatiji agrumi su limun, naranča, mandarina, limeta i grejp, no osim što su ukusni, izuzetno...
Ako ste vlasnik psa, vjerojatno ste svjesni brojnih opasnosti koje prijete vašem ljubimcu. Neke namirnice poput čokolade, grožđa, luka, avokada i makadamija oraha, poznate su...
Od 2000. godine, 4. februara širom Planete se obilježava Svjetski dan borbe protiv raka (World Cancer Day). Kako navode iz Instituta za zdravlje i sigurnost...
