Lifestyle
Vježbanje i fizička aktivnost liječe depresiju i anksioznost
Nova studija s univerziteta u Kaliforniji potvrdila je ono što smo znali i ranije – vježbanje povećava nivo neurotransmitera kao što su glutamat...
Dedo od 111 godina ima unučadi gotovo koliko i godina
Dedo Zubeyir Bakir, koji je star 111 godina, ima 107 unučadi i četvero praunučadi. Bakir živi u selu Kepenek, u turskoj provinciji Muš....
Umorni ste stalno? Ovo vam krade energiju
Pretjerani umor muči mnoge žene i muškarce koji žive ubrzanim zapadnjačkim životnim stilom. Ipak, ne možemo ga uvijek tumačiti samo manjkom sna ili...
Higijena ruku značajna za očuvanje zdravlja i prevenciju bolničkih infekcija
Klinički centar Univerziteta Sarajevo obilježio je danas Svjetski dan higijene ruku u zdravstvenim ustanovama, koji se u skladu s kalendarom Svjetske zdravstvene organizacije...
Čaša vina uz večeru je dobra za zdravlje
Na osnovu rezultata novog istraživanja dokazano je da čaša vina uz večeru može da dovede do boljeg mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i...
10 signala koje tijelo šalje kada je organizam u opasnosti
Ljudski organizam je čudna stvar. U njemu se, istovremeno, dešavaju mnogobrojni procesi. Ako se dešava nešto neobično, mi to osjećamo. Međutim, mnogi od...
Keleraba je izvor zdravlja i energije
Ovo izuzetno zdravo, niskokalorično povrće obiluje biljnim vlaknima koja obezbjeđuju duži osjećaj sitosti i podstiče varenje. Ako želite da se brzo zasitite i...
Objavljivanje selfija iz teretane ukazuje na psihološki problem
Novo istraživanje Brunel Univerziteta u Londonu pokazalo je da osobe koje često objavljuju selfije iz teretana imaju “psihološki problem”. Popularni naziv selfie predstavlja...
Smršao 15 kg za dva mjeseca jednostavnom promjenom ishrane
Marcuz “Buzz” Busbee je tridesetogodišnjak koji je izgubio skoro 16 kilograma u dva mjeseca nakon što je pogledao video u kojem je zaprosio...
MORATE BITI OPREZNI: Tiha bolest koja se razvija mjesecima bez ikakvog upozorenja!
Radi se o kroničnoj bolesti koja se razvija mjesecima pa i godinama, a da oboljeli nema nikakvih simptoma. Kronična bolest bubrega poznata je...
Stigao odgovor na pitanje ‘Zašto ljudi varaju u vezama?’
Na pitanje zašto ljudi varaju svoje partnere uvijek je bilo teško pronaći pravi odgovor. Odgovor često ne znaju ni oni koji čine prevaru....
Izbacite iz sebe duhan, alkohol, nezdravu hranu…
Ako ste donijeli konačnu odluku da promijenite svoj život na način da ćete prestati sa nezdravim načinom življenja, onda će vam sljedeća tri...
U pivu pronađen sastojak koji pomaže u mršanju
Kad su u pitanju zdravstveni benefiti i alkohol, crveno vino, koje je bogato antioksidantima je ono koje inače dobija najviše zasluga. Pivo, kad...
Osvježavajući i zdrav obrok od cvekle
Svi znamo koliko je povrće zdravo za naš organizam. Danas vam donosimo jedan zdrav i ukusan recept za toplu – salatu koju ćete lako...