Zdravlje
Sezona je višnje: Voće čije zdravstvene dobrobiti nemaju granica
Najnovija medicinska istraživanja pokazuju da plodovi višnje sadrže bogat izvor supstanci s antioksidativnim i antiupalnim djelovanjima. Zahvaljujući ovim sastojcima, višnja u ishrani...
Evo koje lijekove treba da ponesete na ljetovanje
Alergija, stomačne tegobe, opekotine, pa i povrede učestalije su tokom odmora, a sa odgovarajućim lijekovima u najvećoj mjeri možete pomoći sami sebi i...
Vježbanje u prirodi budi optimizam, jača volju i zateže tijelo
Koristi od vježbanja pod vedrim nebom su višestruke. Rekreacija u prirodi budi optimizam i jača volju, a izlaganje prijatnim sunčevim zracima podstiče sintezu...
Ovo su najljekovitiji čajevi na svijetu
Svi znamo da su čajevi veoma korisni i zdravi, a da pojedine vrste mogu potpuno promijeniti naše zdravlje i stanje organizma. Neke kulture,...
Kako da beba spava duže i kvalitetnije?
Što ranije bebe dobiju svoje sobe, u prosjeku će spavati duže, pokazalo je novo istraživanje koje je sprovela američka Akademija za pedijatriju. U...
Četiri situacije u kojima ne treba ignorisati bol u leđima
Bol u leđima nije nepoznat svakome ko osam sati dnevno sjedi za kancelarijskim stolom ili na poslu diže teške terete. Treba napomenuti da...
Trešnje usporavaju starenje
Trešnja je voće u bliskom rodu sa šljivama, a nešto daljem s breskvama i nektarinama. Plod trešnje okrugla je mesnata koštunica, crvene do...
Zovom protiv najtežih bolesti
Zova je jedna od najdostupnijih biljaka na našim prostorima. Naši preci su je koristili radi zdravlja, a pri tom su uživali u izuzetno...
Četiri koraka do savršeno bijelih zuba bez kamenca
Željeli biste izbijeliti zube i riješiti se kamenca, ali bez skupih preparata? Temeljna higijena usne duplje veoma je bitna: ako se ne vodi...
Otkriveno zašto neki muškarci vole starije žene
Kad ugledamo stariju damu sa mlađim muškarcem većina nas zakoluta očima. Iako s jedne strane tvrdimo da ljubav ne poznaje granice, da je...
Topla voda s limunom će ubrzati vaš metabolizam i riješiti vas viška kilograma
Prije nego posegnete za nekom dijetom koje često imaju kratkoročan efekat, razmislite o prirodnim načinima da ubrzate metabolizam, a samim tim i skinete...
Sve dok je zatvorena, voda u boci traje vječno
Iako mineralna voda ima oznaku “najbolje upotrijebiti do”, baš kao i sve druge namirnice, njezin vijek trajanja u boci je beskonačan, kažu stručnjaci....
Evo kako da ubrzate metabolizam
Sa starenjem metabolizam se usporava, zbog čega mršavljenje i sagorijevanje unesenih kalorija postaje sve teže. Međutim, postoje načini da ga ubrzamo i pripremimo...
Doktori upozoravaju: Manjak sna povećava rizik od moždanog i srčanog udara
Nedostatak sna može dvostruko povećati rizik od smrti zbog zatajenja srca ili moždanog udara kod osoba s višestrukim faktorima kardiovaskularnog rizika kao što...
