Zdravlje
Isprobajte hit sezone za mršavljenje
Mješavina vode sa grejpfruitom ima sjajan ukus, oduševiće vas svojim osvježavajućim dejstvom, a drastično će ubrzati i vaš metabolizam. Pola cijeđenog grejpa...
Kratko spavanje tokom dana će vas učiniti sretnijom osobom
Poznato je da san pruža širok spektar koristi, od povećanja produktivnosti do zaštite od bolesti srca, a naučnici su sada utvrdili da utječe...
Deset načina primjene čaja za koje do sad niste znali
Čaj je drugo najkonzumiranije piće na svijetu, odmah nakon vode. No, osim što je mnogima omiljeni napitak, čaj može biti podjednako koristan u...
Spavajte goli u krevetu: Imat ćete više energije i biti zdraviji
Naučno je dokazano da spavanje bez odjeće ima pozitivne učinke na zdravlje i dobro raspoloženje. Kada se goli prepustimo spavanju, osjećamo se slobodno...
Jabukovo sirće može da osnaži organizam
Još od davnina poznato je koliko je sirće djelotvorno , a jabukovo sirće važi za namirnicu koja rješava mnoge tegobe. Sasvim je prirodno...
Kafu nikako ne pijte na prazan želudac
Kafa na prazan stomak veoma loše utiče na naše zdravlje, te može izazvati razne probleme u želucu, a da toga nismo ni svjesni....
Naučnici potvrdili da je Vitamin C efikasan protiv karcinoma
Posljednje naučno istraživanje pokazalo je da vitamin C ima specifično dejstvo na matične ćelije karcinoma i da može da dovede do uništavanja kancerogenog...
Zašto je bolje tuširati se uveče?
Opšte je poznato da tuširanje razbuđuje organizam i poboljšava kreativnost, međutim, ono ima još jednu prednost, ukoliko se praktikuje prije spavanja. Objašnjenje će...
Topla voda: Besplatno piće koje rješava sedam zdravstvenih problema
Način ishrane, kao i adekvatan unos količine i vrste vode je jedini važan i odlučujući faktor zdravlja, koji je pod našom kontrolom. Ako...
Želite ravan stomak? Pratite ova jutarnja pravila
Kažu da možete predvidjeti kako će biti dan ispred vas, gledajući u jutro, tako da je najbolja dan započeti s velikim osmijehom. Nakon...
Popravite varenje uz nekoliko jednostavnih savjeta
Vjerovatno su vam poznati dani u kojima se osjećate naduto i generalno loše. To se dešava gotovo svima s vremena na vrijeme, a...
Vožnja bicikla višestruko značajna
Bez obzira na to da li želite da poboljšate kondiciju, zdravlje, finansijsku situaciju, ili da zaštitite prirodu, vožnja bicikla može biti jedna od...
Evo zašto morate što prije da prestanete sa grickanjem noktiju?
Mnogi ljudi grickaju nokte, uglavnom nesvjesno. Kada su sami ili u društvu bliskih i poznatih osoba, a ponekad i u zvaničnoj komunikaciji zaboravljajući...
Lakše ćete zaspati ako se istuširate prije odlaska u krevet
Istraživanja su i ranije pokazala kako tuširanje može probuditi um i potaknuti kreativnost, a nova studija podržava teoriju koja kaže da ćete lakše...
