Zdravlje
Trčanje utiče na bolji rad mozga
Osim što pomaže u skidanju kilograma i podstiče rad srca, trčanje podstiče i rast novih nervnih ćelija, utiče na bolje pamćenje i pomaže...
Ne dajte se prevariti: Kako prepoznati pravi med od lažnog
Nažalost, živimo u takvom svijetu gdje je mnogima zarada na prvom mjestu pa ih nije briga kako doći do više novca uz manje...
Oslobodite se stresa i glavobolje za samo 30 sekundi
Postoji tačka na vašem tijelu koju trebate pritisnuti da bi vas glava prestala boljeti ili da se riješite nagomilanog stresa i osjetite olakšanje....
Za nedjelju dana se riješite naslaga sala na stomaku
Ove namirnice ne smiju da budu dio vaše ishrane tokom ove dijete, jer ne pomažu kod topljenja masnoća već potenciraju njihovo nakupljanje i...
Smanjite nivo masnoće u krvi pomoću ova dva sastojka
Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice. Ukoliko patite od viška masnoće, ovo...
Da li je bezbjedno jesti 1.200 kalorija dnevno?
Dijeta koja podrazumijeva unošenje samo 1.200 kalorija dnevno je izazov koji prihvataju ljudi širom svijeta u potrazi za savršenim tijelom. Nutricionisti govore o...
Samo za odvažne: Uživajte u odličnim učincima tuširanja hladnom vodom
Razne teorije o tome šta je dobro za zdravlje dolaze i odlaze, ali ona po kojoj je tuširanje hladnom vodom dobro za organizam,...
Kora od mandarine može biti pravi lijek… Evo kako je upotrijebiti!
S prvim jesenjim danima stigle su i prve mandarine. Već je bogata ponuda mandarina na gradskim tržnicama, a osim ploda, mnogi obožavaju i...
Filipović-Hadžiomeragić: Dojenje je prirodan i jeftin način ishrane beba i djece
U Federaciji Bosne i Hercegovine, sektor javnog zdravstva i nevladin sektor provode kampanju obilježavanja Sedmice dojenja. U organizaciji Udruženja za unapređenje dojenja IBFAN,...
Čaša vode s kurkumom sprečava i liječi mnoge bolesti
Ovim napitkom možete spriječiti nastanak raka, jer kurkuma posjeduje antikancerogena svojstva zbog kurkumina. Kurkumin dokazano ubija ćelije raka i sprečava njihov rast. Med...
Od raka dojke oboli milion žena godišnje
Brojne brige na pameti i nedostatak vremena izgovori su kojima opravdavamo nebrigu o sebi. Ali jedino i isključivo prevencijom žene mogu da se...
6 činjenica o ljekovitom dejstvu kupusa
Od davnina se kupus koristi za liječenje raznih oboljenja, iako su naši stari najčešće kupus koristili za obloge, i to ne samo obloge...
Provjerite svoje zdravlje: Sistematski pregled za 60 sekundi!
Samo 60 sekundi dovoljno je da uz pomoć nekoliko brzih i lakih kućnih samopregleda otkrijete u kakvom je stanju vaš organizam. Proučite vaše...
Ovi poslovi najviše ugrožavaju zdravlje
Nedavno je sprovedeno istraživanje koje pokazuje da određene vrste poslova mogu ozbiljno da naškode ljudskom zdravlju. Istraživanjem je obuhvaćeno oko 1.600 Amerikanaca koji...
