Početna Lifestyle Nikad nije kasno prestati pušiti

Nikad nije kasno prestati pušiti

8

Za zdravlje je dobro prestati s pušenjem čak i u poodmakloj dobi, pokazala je studija njemačkih naučnika.

Stručnjaci su otkrili da su ljudi od 60 i više godina, koji su konačno prekinuli s tom lošom navikom, značajno smanjili rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

Naučnici iz Centra za istraživanje raka u Heidelbergu analizirali su podatke 503.905 osoba starih 60 i više godina, od kojih je 37.952 umrlo od kardiovaskularnih bolesti.

Pušači su umirali od tih bolesti u prosjeku pet godina ranije od ljudi koji nikada nisu pušili. Bivši pušači u prosjeku su umirali 2.16 godina ranije, pokazala je studija.


Pušači su izloženi dvostruko većem riziku smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti u poređenju s nepušačima, a rizik se smanjio onima koji su pušili manje ili su u nekom trenutku prestali pušiti, piše u studiji objavljenoj u naučnom časopisu British Medical Journal.

Nikad nije kasno prestati pušiti, rekao je glavni autor Hermann Brenner. “Koristi za zdravlje su značajne čak i kod ljudi u poodmakloj dobi”, istaknuo je Brenner dodajući da su koristi veće ako se s pušenjem prestane ranije.


Možda vas zanima

LifestyleZdravlje

Kako čaša soka od narandže utiče na vaše zdravlje?

Ako ste ljubitelj doručka uz čašu hladnog, svježe cijeđenog soka od narandže,...

LifestyleZdravlje

Nutricionista otkriva: Svaki cheeseburger koji pojedemo skraćuje naš život

Nutricionista iz SAD-a je govorio o tome koliko tačno minuta samo jedan...

Lifestyle

Zašto volimo pse? Nauka ima odgovor

Možda je teško povjerovati, ali svi psi, pa čak i čivave, potiču...

LifestyleZdravlje

5 namirnica koje su bogate probioticima

Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...

Lifestyle

Tajni sastojak pomaže: Trik za najhrskavije krompiriće

Zaboravite mekane krompiriće! Uz samo jedan sastojak dobićete najhrskavije krompiriće koje ste...

Zdravlje

Đumbir je zdrav, ali kod nekih može izazvati ozbiljne probleme: Ove osobe ga ne bi smjele konzumirati

Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...

Zdravlje

Ljekari upozoravaju: Ovih 6 pića uništavaju probavu – A pijete ih svaki dan…!

Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...

Zdravlje

Kako prirodno smiriti nagli skok krvnog pritiska

Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...