Početna Lifestyle Osvježavajući i zdrav obrok od cvekle

Osvježavajući i zdrav obrok od cvekle

25

Svi znamo koliko je povrće zdravo za naš organizam. Danas vam donosimo jedan zdrav i ukusan recept za toplu – salatu koju ćete lako napraviti i koja je puna vitamina.

Potrebno vam je:

– Pasterizovana cvekla – 250g
– Jabuka – 1 kom
– Buđav sir – 80 g
– Orasi – 40 gr
– Sok od limuna – 1 kašika
– Jabukovo sirće – 3 kašike
– Maslinovo ulje – 5 kašika
– So, biber, šećer

Priprema:


1. Ukoliko cvekla nije isječena na kolutove, isijecite je na tanke kriške.

2. Očistite koru jabuke i uklonite jezgro, pospite sokom od limuna i isjeckajte je na kolutove.

3. Isjeckajte orahe i pomiješajte ih sa sirom ili napravite pire viljuškom.

4. Naizmjenično na tanjir stavite cveklu sa jabukama. Pospite orasima i sirom. Pecite jelo u rerni na 3-5 minuta.

5. Pomiješajte sirće sa maslinovim uljem, solju, biberom i malo šećera.

6. Izvadite jelo iz rerne, prelijte sosom i odmah poslužite.


Možda vas zanima

Bosna i HercegovinaVijesti

Sahranjeni sveštenik Nenad Mitrić i njegova supruga

U Brodu i Derventi danas je dan žalosti zbog pogibije sveštenika Nenada...

Crna HronikaIstaknuto

Optužen za nasilje nad ženom: “Odeš li u policiju, dženaza ti je”

Osnovni sud u Trebinju potvrdio je optužnicu protiv Š.V. (44) iz Berkovića...

Sport

Rukometaši Izviđača u polufinalu EHF kupa

Rukometaši Izviđača plasirali su se u polufinale EHF kupa. Prvak Bosne i...

SvijetVijesti

Iran izveo žestok udar na Haifu: Srušena zgrada, spasioci izvlače ljude

Iran je danas izveo snažan udar na izraelski grad Haifu, pri čemu...

Sport

Džumhur bez plasmana na ATP turnir u Monte Carlu

Najbolji bh. teniser Damir Džumhur nije se uspio plasirati na ATP turnir...

Sport

Esmir Bajraktarević osvojio titulu s PSV-om!

Fudbaleri PSV Eindhovena matematički su obezbijedili treću uzastopnu titulu prvaka Holandije, pet...

SvijetVijesti

Iran: Hormuz ostaje zatvoren dok nam ne nadoknadite štetu!

Hormuški moreuz ponovo će se otvoriti za tranzit tek kada se prihodi...

Biznis

Dva miliona dana bolovanja u FBiH u godini: Ponuđeno rješenje

Prošlo je mjesec dana od kada je predsjednik ESV-a Safudin Čengić najavio...