Doktori su ustanovili da određena hrana samo pogoršava stanje i simptome prehlade – kašalj, zapušen nos i temperaturu.
Dakle, ako vas je “steglo” nikako nemojte konzumirati:
– gazirana pića,
– mlijeko i mliječne proizvode,
– alkohol
– šećere i prerađene ugljene hidrate.
Ako se pridržavate ovih pravila prehlada će vam proći mnogo lakše.
Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne...
Zaboravite mekane krompiriće! Uz samo jedan sastojak dobićete najhrskavije krompiriće koje ste...
Uprkos svim ovim dobrim svojstvima, đumbir i daljeFitoterapeuti preporučuju da se dnevno...
Zdravlje vaše probave temelj je dobrog osjećaja i općeg zdravlja, no ponekad...
Visok krvni pritisak ne mora se uvijek rješavati lijekovima – postoje jednostavne...
Prvi korak je kontrola disanja. Sporo i duboko disanje tokom 5 do...
Ishrana je moćan alat za zdravlje mozga, a pravilno odabrana hrana može...
Gastritis, odnosno upala želučane sluznice, stanje je koje zahtijeva posebnu pažnju kada...
