Iako imamo sve manje vremena tijekom dana za uobičajne kućanske poslove, ipak postoje neki koje bismo trebali obavljati svaki dan. Riječ je o stvarima i...
Dolaskom toplijih dana cipele većina ljudi mijenja prozračnijom i otvorenijom obućom. Zbog toga su češće i ozljede, pa treba posebno pripaziti kod njege stopala. Odabir...
Pijenje samo jednog zaslađenog napitka dnevno povećava rizik od smrti uslijed srčanih bolesti ili čak raka, sugerira istraživanje. Harvardova studija otkrila je da samo jedna...
Narandžasto povrće često se koristi u našim kuhinjama, jer je ukusno i zdravo. Napravite sok od mrkve, jelo sa kuhanom junetinom i vitanimsku salatu. Sok...
I dok sve vrste voća i povrća imaju odlično djelovanje na zdravlje, njihove prave vrijednosti ćete dobiti tek kada ih počnete jesti za vrijeme njihove...
Vlažne maramice mnogima su “pravo otkriće”, a koriste ih za čišćenje, brisanje lica, umjesto toaletnog papira, za osvježavanje u vrućim ljetnim mjesecima i sl. No,...
Zasigurno ste barem jednom bili u situaciji da ste pokušali “skinuti” pokoji neželjeni kilogram. I znate kako to može biti itekako teško. Umjerenost u jelu...
Biljka divlje jagode uspješno otklanja simptome proljetnog umora, pročišćava organizam, njeguje kožu lica i tijela, a mogu je upotrebljavati i dijabetičari. Kod izuzetno osjetljivih osoba...
Postoji mnogo špekulacija, istraživanja i teorija o tome kakav efekat kafa izaziva u čovjekovom organizmu. Neki tvrde da im ne prija, dok nekima odlično pomaže...
Gladovanje u večernjim satima neće vam pomoći kod mršavljenja. Mnogi odlaze u krevet praznog želuca, ne jedu satima prije spavanja. Bez obzira koji razlog bio,...
Avokado je ukusan i zdrav. Zdravstveni benefiti koje se stiču redovnim konzumiranjem ovog voća su ogromne i poznate već dugo vremena. Na primjer, pulpa avokada...
Tuširanje utiče na zdravlje naše kože koja traži pravilnu negu. Zato je veoma bitno da pronađete rutinu koja će vašem tijelu odgovarati. Redovno čišćenje i...
Moždane funkcije ‘noćnih ptica’ i ranoranilaca tijekom radnog dana razlikuju se, pokazalo je istraživanje koje prenosi BBC. Znanstvenici su dnevno između 8 i 20 sati...
Ponekad se zaista čini da je fizički neizvodivo obaviti sve obaveze koje imamo za samo 24 sata. Iako sebe stalno ubjeđujemo da je dobra organizacija...
