Uprkos opšterasprostranjenom mišljenju da je potrebno piti mnogo vode tokom vježbanja, najnovija istraživanja pokazala su da je ova praksa ne samo pogrešna, nego i opasna....
Sljedeći puta kada se nađe na vašoj trpezi dobro razmislite hoćete li baciti stabljiku. Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerojatno vrijednom i zdravom namirnicom koja...
Kako vrijeme prolazi, pantalone sve više zatežu, a košulja puca. Pa ipak, pogled u ogledalo ništa ne otkriva. Kako je to moguće? U britanskom istraživanju...
Bazga se koristi kao prevencija karcinoma i u liječenju degenerativnih bolesti, jača imunitet i ima antivirusno i antimikrobno djelovanje. Veliki, tanjurasti “grozdovi” malih, bijelih cvjetića...
Osim što ublažava bol, “paracetamol” nas sprječava i da saosjećamo s tuđim bolom, pokazuju najnovija istraživanja. Naučnici, naime, smatraju da omamljivanje dijela mozga zaduženog za...
Nova studija s univerziteta u Kaliforniji potvrdila je ono što smo znali i ranije – vježbanje povećava nivo neurotransmitera kao što su glutamat i GABA,...
Pretjerani umor muči mnoge žene i muškarce koji žive ubrzanim zapadnjačkim životnim stilom. Ipak, ne možemo ga uvijek tumačiti samo manjkom sna ili viškom obaveza....
Klinički centar Univerziteta Sarajevo obilježio je danas Svjetski dan higijene ruku u zdravstvenim ustanovama, koji se u skladu s kalendarom Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) obilježava...
Na osnovu rezultata novog istraživanja dokazano je da čaša vina uz večeru može da dovede do boljeg mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i povećanja samopouzdanja....
Ljudski organizam je čudna stvar. U njemu se, istovremeno, dešavaju mnogobrojni procesi. Ako se dešava nešto neobično, mi to osjećamo. Međutim, mnogi od nas tim...
Ovo izuzetno zdravo, niskokalorično povrće obiluje biljnim vlaknima koja obezbjeđuju duži osjećaj sitosti i podstiče varenje. Ako želite da se brzo zasitite i pritom sačuvate...
Marcuz “Buzz” Busbee je tridesetogodišnjak koji je izgubio skoro 16 kilograma u dva mjeseca nakon što je pogledao video u kojem je zaprosio djevojku te...
Radi se o kroničnoj bolesti koja se razvija mjesecima pa i godinama, a da oboljeli nema nikakvih simptoma. Kronična bolest bubrega poznata je kao “tiha”...
Ako ste donijeli konačnu odluku da promijenite svoj život na način da ćete prestati sa nezdravim načinom življenja, onda će vam sljedeća tri savjeta mnogo...