Samo 20 minuta vježbe na dan smanjuje rizik prerane smrti za 16 do 30 posto, potvrdila je studija sveučilišta u Cambridgeu. Studija o životnim navikama...
Nakon razdoblja blagdana i praznika, više nego ikad vam je potrebna detoksikacija. Uz dobro čišćenje moći ćete potaknuti i metabolizam, što će na kraju poboljšati...
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazuje da više od 16 miliona Britanaca nema nikakve koristi od svakodnevnog uzimanja aspirina. Naime, procjenjuje se da aspirin nema...
Mediteranska dijeta može da bude recept za dug život, jer, po svim pokazateljima, ona čini ljude genetski mlađim, kažu američki istraživači. Mješavina povrća, maslinovog ulja,...
Ljudi se suočavaju sa mnogim bolestima, od tumora mozga i leukemije do oslabljene memorije i koncentracije, usljed povećane zahvaćenosti ‘elektrozagađenjem’, kako se Wi-Fi mreža globalno...
Posljedice gojaznosti na globalnom nivou koštaju dva biliona dolara, jednako kao i ratovi, navodi se u izvještaju američkog instituta McKinsey. Više od 2,1 milijarde ljudi...
Vijekovima se med koristiti u ishrani i liječenju mnogih zdravstvenih problema. No, ako niste znali med vam može pomoći i da izgledate fantastično. Evo i...
Ljekari u Velikoj Britaniji dali su zvanični prijedlog da se na alkoholnim pićima stavlja tablica kalroija, baš kao i kod slatkiša i sokova. Oni upozoravaju...
Kamilica je biljka čija su ljekovita svojstva poznata od pamtivjeka. Stari Egipćani koristili su je kao lijek za reumu, groznicu, sunčanicu, ženske probleme ali i...
Prosta računica, da biste izgubili pola kilograma nedjeljno morate izbaciti 3.500 kalorija iz ishrane. Najbolji način za to jeste da naučite kako da dnevno uštedite...
Oko 77 posto oboljenja od raka liječnici dijagnosticiraju osobama starijim od 55 godina. No, postoje načini koji će vam pomoći da sami provjerite je li...
Budete li redovito ujutro pili po čašu tople vode itekako ćete pomoći svom organizmu: Zaboravite na kafu, čaj ili sok. Prvo što biste ujutro trebali...
