Zdravlje
Krastavci su idealna namirnica za ljeto: Evo zašto treba redovno da ih jedete
Kad razmišljamo o voću i povrću koje bi moglo da se nazove “ljetnjim klasikom”, krastavci su visoko na spisku. Osvježavajući i hrskavi,...
Zašto roditelji sve manje vakcinišu svoju djecu?
Rutinska vakcinacija spasila je živote više od 150 miliona djece u posljednjih 50 godina, no taj uspjeh danas je ozbiljno ugrožen. Prema novoj...
Ne jedite ovaj dio piletine, može imati bakterije i parazite
Piletina je jedna od najpopularnijih namirnica zahvaljujući svojoj pristupačnoj cijeni i širokoj primjeni. Često je na trpezi u mnogim domaćinstvima i omiljena je...
Biljka koja raste i pored puta donosi zaradu od 1.000 evra
Uzgoj ljekovitog bilja i pored sušnih godina, i dalje donosi zaradu, a među najisplativijim kulturama izdvajaju se bijeli sljez i neven, koji uz...
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti ovoga ljeta za održavanje hidracije
Ljeto i visoke temperature često dovode do povećanog znojenja, što može rezultirati dehidratacijom ako ne unosimo dovoljno tekućine tijekom dana. Hidracija je ključna...
Četiri simptoma koja ukazuju na probleme s jetrom
Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu – zadužena je za detoksikaciju, proizvodnju žuči, regulaciju šećera i mnoge druge ključne funkcije. Iako...
Opasnost u čaši: Ova tri popularna pića začepljuju arterije
Kada razmišljamo o zdravlju, hrana je često prva stvar koja nam pada na pamet. Međutim, pića koja konzumiramo jednako su važna za našu...
Šta se dešava ako jedete bijeli luk na prazan stomak
Bijeli luk ima snažno dezinfekciono, antibakterijsko i fungicidno dejstvo koje se lako može uporediti sa najboljim antibioticima, ali šta se događa ako ga...
Aronija – moćna bobica koja štiti srce, jetru i pomaže u borbi protiv raka
Aronija, poznata i kao “supervoće”, postaje sve popularniji saveznik u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući snažnim ljekovitim svojstvima, ova tamna bobica nudi brojne koristi za...
Stručnjaci otkrili koliko je gazirana voda štetna po zdravlje
Iako je mnogi često piju i smatraju je osvježavajućim izborom, stručnjaci otkrivaju kako gazirana voda zapravo utječe na zdravlje. Posljednjih godina, gazirana voda...
Pet vrsta voća za koje vam bubrezi kažu “hvala”
Iako nijedna namirnica ne može “čudesno” da izliječi probleme s bubrezima, uvođenje određenih vrsta voća u svakodnevnu ishranu može da pomogne u hidrataciji,...
Svako jutro samo jedan gutljaj: Jetra i crijeva će ti biti zahvalni
Ako želite očuvati zdravlje svoje jetre i pokrenuti probavu na prirodan način, jedno jednostavno rješenje može napraviti veliku razliku. Svako jutro, prije doručka,...
Brojni benefiti: Kao trešnje utiču na tijelo?
Trešnje, iako su uglavnom sastavljene od vode – oko 80 odsto – snabdjevaju tijelo vrijednim hranljivim materijama. Porcija od 100 g sadrži, između...
Ovo voće sprječava infarkt i čisti arterije
Ishrana bogata hranjivim tvarima, posebno voćem, može znatno doprinijeti očuvanju zdravlja kardiovaskularnog sistema. Prema riječima kardiologa dr. Bhaskara Semitija, određene vrste voća mogu...
