Zdravlje
Popodnevni međuobrok koji čuva mozak i daje energiju bez pada šećera u krvi
Kad poslijepodne energija padne, većina posegne za kavom ili slatkišima. No stručnjaci za prehranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak...
Popularni slatki napici utječu na gubitak kose kod muškaraca
Ćelavost kod muškaraca sve je učestalija, a najčešće se povezuje s genetikom. Ako u porodici imate članove koji su rano počeli gubiti kosu,...
Ne možete bez slatkog? Ove zdrave grickalice su idealna zamjena za čokoladu
Nije tajna da većina nas svakodnevno unosi previše šećera, često i nesvjesno. Iako pruža trenutno zadovoljstvo, šećer ima i svoju tamnu stranu: izaziva...
Svega tri minuta ovih aktivnosti dnevno može produžiti vaš život
Priprema obroka, odlazak u teretanu, osiguravanje dovoljno sna… Ponekad se čini da najzdravije navike oduzimaju najviše vremena. Ipak, ako tražite jednostavan način da...
Ljekovita biljka koju ne smijemo zanemariti
Osim što čisti krv, kopriva pomaže radu bubrega, smanjuje upale u organizmu i pozitivno djeluje na kožu i kosu.Kopriva je jedna od najljekovitijih...
Imate metalni okus u ustima? Znak da bubrezi ne rade kako treba
Ove simptome rijetko povezujemo s bubrezima, ali oni mogu ukazivati na ozbiljan problem koji zahtijeva pravovremeno liječenje. U mnogim slučajevima, simptomi bubrežnih bolesti...
Krastavci su idealna namirnica za ljeto: Evo zašto treba redovno da ih jedete
Kad razmišljamo o voću i povrću koje bi moglo da se nazove “ljetnjim klasikom”, krastavci su visoko na spisku. Osvježavajući i hrskavi, često...
Zašto roditelji sve manje vakcinišu svoju djecu?
Rutinska vakcinacija spasila je živote više od 150 miliona djece u posljednjih 50 godina, no taj uspjeh danas je ozbiljno ugrožen. Prema novoj...
Ne jedite ovaj dio piletine, može imati bakterije i parazite
Piletina je jedna od najpopularnijih namirnica zahvaljujući svojoj pristupačnoj cijeni i širokoj primjeni. Često je na trpezi u mnogim domaćinstvima i omiljena je...
Biljka koja raste i pored puta donosi zaradu od 1.000 evra
Uzgoj ljekovitog bilja i pored sušnih godina, i dalje donosi zaradu, a među najisplativijim kulturama izdvajaju se bijeli sljez i neven, koji uz...
Tri vrste voća i povrća koje treba jesti ovoga ljeta za održavanje hidracije
Ljeto i visoke temperature često dovode do povećanog znojenja, što može rezultirati dehidratacijom ako ne unosimo dovoljno tekućine tijekom dana. Hidracija je ključna...
Četiri simptoma koja ukazuju na probleme s jetrom
Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu – zadužena je za detoksikaciju, proizvodnju žuči, regulaciju šećera i mnoge druge ključne funkcije. Iako...
Opasnost u čaši: Ova tri popularna pića začepljuju arterije
Kada razmišljamo o zdravlju, hrana je često prva stvar koja nam pada na pamet. Međutim, pića koja konzumiramo jednako su važna za našu...
Šta se dešava ako jedete bijeli luk na prazan stomak
Bijeli luk ima snažno dezinfekciono, antibakterijsko i fungicidno dejstvo koje se lako može uporediti sa najboljim antibioticima, ali šta se događa ako ga...
