Zdravlje
Važnost majčinog mlijeka za prerano rođene bebe
Istraživanje provedeno na 77 prerano rođenih beba pokazuje kako dojenje ima snažan pozitivan učinak na razvoj mozga, prenose mediji. Američki znanstvenici s Washington University u...
Previše vode tokom vježbanja je opasno
Uprkos opšterasprostranjenom mišljenju da je potrebno piti mnogo vode tokom vježbanja, najnovija istraživanja pokazala su da je ova praksa ne samo pogrešna, nego i opasna....
Nevjerovatne moći stabljike za koje nismo svjesni
Sljedeći puta kada se nađe na vašoj trpezi dobro razmislite hoćete li baciti stabljiku. Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerojatno vrijednom i zdravom namirnicom koja...
Zašto je tako teško smršati?
Kako vrijeme prolazi, pantalone sve više zatežu, a košulja puca. Pa ipak, pogled u ogledalo ništa ne otkriva. Kako je to moguće? U britanskom istraživanju...
Ovo je jedna od najljekovitijih biljaka, a imate je u svom dvorištu
Bazga se koristi kao prevencija karcinoma i u liječenju degenerativnih bolesti, jača imunitet i ima antivirusno i antimikrobno djelovanje. Veliki, tanjurasti “grozdovi” malih, bijelih cvjetića...
Istina o Paracetamolu: Poznati lijek ne ubija samo bol, nego i nešto još važnije
Osim što ublažava bol, “paracetamol” nas sprječava i da saosjećamo s tuđim bolom, pokazuju najnovija istraživanja. Naučnici, naime, smatraju da omamljivanje dijela mozga zaduženog za...
Vježbanje i fizička aktivnost liječe depresiju i anksioznost
Nova studija s univerziteta u Kaliforniji potvrdila je ono što smo znali i ranije – vježbanje povećava nivo neurotransmitera kao što su glutamat i GABA,...
Umorni ste stalno? Ovo vam krade energiju
Pretjerani umor muči mnoge žene i muškarce koji žive ubrzanim zapadnjačkim životnim stilom. Ipak, ne možemo ga uvijek tumačiti samo manjkom sna ili viškom obaveza....
Higijena ruku značajna za očuvanje zdravlja i prevenciju bolničkih infekcija
Klinički centar Univerziteta Sarajevo obilježio je danas Svjetski dan higijene ruku u zdravstvenim ustanovama, koji se u skladu s kalendarom Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) obilježava...
Čaša vina uz večeru je dobra za zdravlje
Na osnovu rezultata novog istraživanja dokazano je da čaša vina uz večeru može da dovede do boljeg mentalnog i fizičkog zdravlja, kao i povećanja samopouzdanja....
10 signala koje tijelo šalje kada je organizam u opasnosti
Ljudski organizam je čudna stvar. U njemu se, istovremeno, dešavaju mnogobrojni procesi. Ako se dešava nešto neobično, mi to osjećamo. Međutim, mnogi od nas tim...
Keleraba je izvor zdravlja i energije
Ovo izuzetno zdravo, niskokalorično povrće obiluje biljnim vlaknima koja obezbjeđuju duži osjećaj sitosti i podstiče varenje. Ako želite da se brzo zasitite i pritom sačuvate...
Smršao 15 kg za dva mjeseca jednostavnom promjenom ishrane
Marcuz “Buzz” Busbee je tridesetogodišnjak koji je izgubio skoro 16 kilograma u dva mjeseca nakon što je pogledao video u kojem je zaprosio djevojku te...
MORATE BITI OPREZNI: Tiha bolest koja se razvija mjesecima bez ikakvog upozorenja!
Radi se o kroničnoj bolesti koja se razvija mjesecima pa i godinama, a da oboljeli nema nikakvih simptoma. Kronična bolest bubrega poznata je kao “tiha”...
