Tamna čokolada štiti od jedne od najtežih vrsta raka, objavili su naučnici. Naime, prema njihovim istraživanjima tamna čokolada oslobađa magnezij koji može pomoći pri prevenciji...
Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane. Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom imunog...
Odlazak na spavanje odmah nakon večere, povećava rizik za moždani udar za čak 66 odsto i zato se odlazak na spavanje preporučuje najranije sat nakon...
Bol u glavi i tijelo “isušeno” alkoholom izdajice su noći provedene u slavlju. Jutro poslije zabave brojnima je sinonim za mamurluk, kojeg se na sve...
Ovo je pitanje koje muči sve one koji su na dijeti, a nemaju nikakog rezultata. Predstavljamo vam nekoliko glavnih razloga zbog kojih ne uspijevate u...
Pojedine namirnice jačaju imunitet. Jedite što više citrusa, zelenog povrća i mliječnih proizvoda. Na jelovniku bi trebalo da se nađu i maslinovo i sojino ulje,...
Znanstvenici s australskog Instituta Sax proveli su istraživanje u koje su uključili više od 230.000 osoba starijih od 45 godina, a koji su ispunili anketu...
Za pojavu masne jetre i ciroze najveći krivac je pretjerivanje sa žestokim pićem. Alkoholni hepatitis razvija se kod 10 odsto pacijenata koji duže vrijeme konzumiraju...
Organskog voća i povrća je veoma malo, a sve ono u supermarketima prskano je pesticidima. Uz neke mjere predostrožnosti možete da smanjite štetno dejstvo pesticida...
Opće je poznato da su stvari poput konzumiranja cigareta, previše alkoholnih pića i jedenja “brze” hrane loši po naše zdravlje, no nova studija je otkrila...
