Zdravlje
Ovo su najbolji načini da ublažimo i oslobodimo se glavobolje
Iako je nekada prateći simptom druge bolesti, često je glavobolja i bolest za sebe. U nekom trenutku svog života, glavobolju doživljava 70-95 odsto ljudi. Najčešće...
Zovu je biljkom iz Božijeg vrta, a čini čuda za zdravlje jetre i crijeva
Bamija ili okra (Abelmoschus esculentus) izuzetno je hranljivo povrće koje se može pohvaliti brojnim zdravstvenim benefitima. Ova biljka, koja potiče iz tropskih područja Afrike i...
Evo koja prehrana snižava krvni pritisak
Da je mediteranska prehrana jedna od najzdravijih na svijetu, odavno je poznato, a novo istraživanje potvrdilo je i ono na što ljekari već dugo sumnjaju...
Otkriveno koja je namirnica najopasnija za dijabetičare
Crveno meso jedna je od najrizičnijih namirnica za osobe koje boluju od dijabetesa, upozorava gastroenterologinja Nuria Dianova. Na temelju nedavnih rezultata istraživanja Dianova ističe snažnu...
Žena otkrila neočekivanu promjenu u trudnoći: Više ne mogu nositi leće
Trudnoća je radosno, ali ponekad i čudno ili čak bolno razdoblje u životu žene. Drugo stanje ponekad karakterišu bizarni simptomi, a Britanka Madeline Odent nedavno...
Kardiolog: Ako želite duže živjeti, prestanite jesti dvije vrste mesa
Zdrava prehrana igra ključnu ulogu u promicanju dugovječnosti, s naglaskom na uravnoteženu prehranu koja podržava opću dobrobit. Iako su proteini važna komponenta svake prehrane, osiguravajući...
Mnogi građani BiH svoje brige i strahove “rješavaju” lijekovima
U današnjem svijetu, punom neizvjesnosti, stresa i frustracija, uzimanje antidepresiva već je odavno postalo mnogima prihvatljivo. Borba s nervozom i depresijom sve je učestalija u...
Ne bacajte ovaj dio kukuruza, pomaže u liječenju brojnih bolesti
Kukuruzna svila su vlakna između ljuske i klipa koja su sjajna i tanka te pomažu kukuruzu da raste. Također pomaže pri održavanju zrna sočnim, navodi...
Ovo voće zaista smanjuje rizik od srčanih bolesti
Na konferenciji Nutrition 2024., održanoj u SAD-u, stručnjaci sa sveučilišta Illinois Institute of Technology predstavili su rezultate svoje nedavne studije. Angažirali su 62 sudionika u...
Konzumirajte ovaj zdravi jutarnji napitak umjesto kafe: Poboljšava rad jetre i ubrzava rad crijeva
Uživate u šolji dobre kafe i ne želite je se odreći? I ne morate, ali pokušajte je s vremena na vrijeme zamijenite napitkom koji je...
Danas se obilježava Svjetski dan čokolade: Koja vam je najdraža?
Danas je Svjetski dan čokolade. Inače, ime za drvo kakaovca, Theobroma cacao, znači “hrana za bogove” i malo je ljudi koji se s tim ne...
Umjesto uz kafu, dan započnite ovim zdravim napicima
Uživate u šolji dobre kafe i ne želite je se odreći? I ne morate, ali pokušajte je s vremena na vrijeme zamijenite napitkom koji je...
Četiri najbolje namirnice za dobar san, prema dijetetičaru
Kvalitetan san ključan je za cjelokupno zdravlje i dobrobit. Iako postoje brojni čimbenici koji utječu na kvalitetu sna, prehrana igra značajnu ulogu. Konzumacija određene hrane...
Istraživanje pokazalo: Dva minuta tišine opuštaju tijelo više od slušanja muzike
Konstantna buka šteti organizmu, izaziva povećanje krvnog pritiska i povećava rizik od srčanog udara, dok izloženost glasnim zvucima u dužem vremenskom periodu, pogotovo preko slušalica,...
