Početna Lifestyle Pušači u kasnijim godinama krhkiji od vršnjaka

Pušači u kasnijim godinama krhkiji od vršnjaka

21

Naučnici su proučavali Britance starije od 60 godina koji nisu pokazivali simptome fragilnosti, stanja u kojem je tjelesna snaga manja i zbog kojeg su te osobe ranjivije i lakše postanu nemoćne u slučaju bolesti ili ozljeda poput pada.

Nakon četiri godine praćenja ispitanika pokazalo se da su pušači imali 60 posto veće izglede postati krhki od drugih sudionika ispitivanja koji nisu pušili.

“Oni koji su u prošlosti prestali pušiti nisu imali isti rizik fragilnosti što sugerira da prestanak pušenja ima vjerojatne koristi čak i kasnije u životu”, kazao je voditelj studije Gotaro Kojima s University College London.

Iako je fragilnost povezana sa starenjem, nije neizbježna. Njezini simptomi su gubitak težine, slabost, sporiji hod, niska razina tjelesne aktivnosti i smanjena mišićna masa. Krhke starije osobe imaju veći rizik padova, fraktura, hospitalizacija i smanjenja mentalnih sposobnosti.

Britansko istraživanje obuhvatilo je 2.542 starije osobe. Na početku istraživanja 56 posto sudionika opisano je kao snažno i nisu imali nijedan znak krhkosti, a ostali su imali jedan ili dva simptoma no nedovoljno da bi ih se uključilo u skupinu fragilnih osoba. Bivših pušača bilo je 1.113, a aktivnih 261.


Pušači su imali povećani rizik fragilnosti čak i kad su znanstvenici uzeli u obzir druge činitelje koji mogu igrati ulogu poput dobi, spola, konzumiranja alkohola, obrazovanja, prihoda i kognitivnih funkcija. Bivši pušači, čini se, nisu imali povećani rizik od krhkosti, neovisno o tome jesu li prestali pušiti prije mnogo godina ili ne.

Slika je bila drugačija kod onih koji su patili od kronične opstruktivne bolesti pluća (KOPB), uobičajene komplikacije pušenja, koja je povezana s povećanim rizikom neravnoteže, slabosti mišića, slabljenja kostiju, nesvjestica i padova. Znanstvenici su zaključili da pušači imaju veće izglede razviti fragilnost zbog KOPB-a a ne zbog samog pušenja.

Studija daje pušačima još jedan razlog da prestanu pušiti, kaže dr. Teemu Niiranen s Bostonskog sveučilišta.

“Osim što izaziva rak, pušenje može oštetiti srce, pluća, krvne žile, usnu šupljinu, reproduktivne organe, kosti, kožu i oči”, kaže Niiranen koji nije bio uključen u studiju.


Možda vas zanima

LifestyleMajka i Dijete

Koliko vode bi dijete trebalo da pije?

Veći dio ljudskog tijela sastoji se od vode. Voda pomaže u održavanju...

LifestyleZdravlje

Šta se dogodi u tijelu ako nakon obroka prošetate samo dvije minute?

Lagana šetnja nakon jela u trajanju od samo dvije minute može pomoći...

LifestyleZdravlje

Nutricionistica: Pet razloga zašto biste trebali jesti kupine

Nema puno stvari koje su tako zadovoljavajuće kao grickanje sočne kupine. Te...

LifestyleZdravlje

Zašto smo svi postali tako zaboravni

Kratki, privremeni trenuci nemogućnosti da se sjetimo nekih običnih stvari u posljednje...

IstaknutoVisoko

Pet osoba se zarazilo koronavirusom u Visokom

Petero stanovnika Visokog oboljelo je od koronavirusa, najnoviji su podaci Instituta za...

LifestyleModa i Ljepota

Tri pravila za svakodnevnu njegu

Ako želite postići momentalni sjaj kože, onda poslušajte savjete celebrity kozmetičarke Džoane...

LifestyleZdravlje

Kuhinja ima najviše bakterija, evo kako temeljito očistiti ključne stvari

Kuhinja je prostorija koja ima najviše bakterija i najpodložnija je za uzgoj...

LifestyleZdravlje

Ljekari savetuju kako spriječiti smrt beba tokom sna

Bebe do svoje prve godine treba da spavaju u sobi sa roditeljima,...